Tsaang luya na may pulot at lemon

Inumin 15 minuto 2 serving
Mga nutrient / serving
98kcal
1gProtina
26gCarbohydrate
0gTaba
Mga sangkap
  • 5 dkg luya
  • 2 kutsara pulot-pukyutan
  • 3 kutsara katas ng lemon
  • 1 pc cinnamon stick
  • 3 pc clove (sibukas)
Paglalarawan

1. Balatan ang luya, at hiwain nang maninipis – habang mas manipis, mas maraming lasa ang lumalabas dito.

2. Buhusan ito ng kalahating litrong tubig kasama ng clove at ng cinnamon stick, pakuluan, at nakatakip, hayaang kumulo nang banayad nang 10 minuto.

3. Alisin sa apoy, at hayaang lumamig nang 3-4 na minuto.

4. Idagdag ang katas ng lemon.

5. Ihalo ang pulot sa kaaya-ayang mainit na inumin, at tikman.

6. Salain sa mga tasa, at higupin habang kaaya-ayang mainit.

Tip: Kaaya-aya at may pampalasang mainit na inumin. Ayon sa panlasa ang dami ng lemon at pulot; hindi namin ito itinuturing na may bisang panggamot.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.