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2795 recette

Salade « italienne » danoise (Italiensk salat)

Salade
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
384kcal
6gProtéines
25gGlucides
27gLipides
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Beignets roumains au fromage frais, crème aigre et confiture (Papanași)

Dessert
45 minutes 6 portions
Nutrition / portions
624kcal
19gProtéines
60gGlucides
35gLipides
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Blanc de poulet « ébouriffé » avec riz

Plat principal + accompagnement
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
787kcal
55gProtéines
107gGlucides
17gLipides
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Feuilleté jambon-fromage

En-cas
35 minutes 4 portions
Nutrition / portions
586kcal
25gProtéines
37gGlucides
38gLipides
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Tartines garnies de Prague (Obložené chlebíčky)

En-cas
60 minutes 6 portions
Nutrition / portions
565kcal
23gProtéines
38gGlucides
35gLipides
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Lentilles, riz et curry de légumes népalais (Dal bhat tarkari)

Plat principal + accompagnement
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
651kcal
24gProtéines
116gGlucides
11gLipides
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Galuska à l'oignon

Accompagnement
35 minutes 4 portions
Nutrition / portions
504kcal
16gProtéines
80gGlucides
12gLipides
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Cabillaud sur lit d'épinards à la crème

Plat principal
35 minutes 4 portions
Nutrition / portions
427kcal
33gProtéines
12gGlucides
27gLipides
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Haricots verts à la tomate (Fagiolini al pomodoro)

Accompagnement
35 minutes 4 portions
Nutrition / portions
174kcal
4gProtéines
18gGlucides
11gLipides
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Gâteau Rákóczi au fromage blanc (Rákóczi túrós)

Dessert
90 minutes 12 portions
Nutrition / portions
395kcal
11gProtéines
57gGlucides
14gLipides
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Chocolate Tiffin (barre chocolatée sans cuisson)

En-cas
30 minutes 8 portions
Nutrition / portions
469kcal
5gProtéines
54gGlucides
29gLipides
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Ragoût carélien aux trois viandes (Karjalanpaisti)

Plat principal
240 minutes 6 portions
Nutrition / portions
503kcal
48gProtéines
8gGlucides
34gLipides
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Sandwich de Porto à la viande et au fromage (Francesinha)

Plat principal + accompagnement
45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
1047kcal
68gProtéines
39gGlucides
68gLipides
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Raviolis bouillis au porc et au chou chinois (Shuijiao)

Entrée
90 minutes 4 portions
Nutrition / portions
646kcal
28gProtéines
81gGlucides
25gLipides
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Humitas chiliennes et argentines cuites dans les feuilles de maïs

Entrée
90 minutes 6 portions
Nutrition / portions
289kcal
11gProtéines
33gGlucides
16gLipides
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Caprese – tomate, mozzarella et basilic (Insalata caprese)

Entrée
10 minutes 4 portions
Nutrition / portions
307kcal
11gProtéines
8gGlucides
28gLipides
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Poule au pot

Plat principal
150 minutes 6 portions
Nutrition / portions
587kcal
51gProtéines
48gGlucides
38gLipides
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Brochettes de boulettes de riz grillées, glaçage soja sucré (Mitarashi dango)

Dessert
40 minutes 6 portions
Nutrition / portions
156kcal
3gProtéines
32gGlucides
1gLipides
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Gnocchi à la parisienne

Complément
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
368kcal
16gProtéines
24gGlucides
23gLipides
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Strammer Max (tartine jambon et œuf au plat)

Petit-déjeuner
15 minutes 4 portions
Nutrition / portions
344kcal
22gProtéines
22gGlucides
19gLipides
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Curry panang au bœuf (Phanaeng nuea)

Plat principal
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
506kcal
35gProtéines
8gGlucides
43gLipides
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Sandwichs « noyés » de Guadalajara (Tortas ahogadas)

Plat principal + accompagnement
150 minutes 4 portions
Nutrition / portions
777kcal
54gProtéines
76gGlucides
32gLipides
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Boulettes de riz albanaises à l'œuf et à la menthe (Qifqi)

Entrée
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
522kcal
12gProtéines
68gGlucides
22gLipides
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Umm Ali, pudding égyptien à la pâte feuilletée (Umm Ali)

Dessert
45 minutes 6 portions
Nutrition / portions
562kcal
11gProtéines
49gGlucides
37gLipides
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