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2795 recette

Courgettes à la mexicaine au maïs (Calabacitas a la mexicana)

Accompagnement
25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
225kcal
9gProtéines
22gGlucides
13gLipides
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Purée de pois chiches au tahini (Hummus)

Entrée
20 minutes 6 portions
Nutrition / portions
323kcal
11gProtéines
30gGlucides
20gLipides
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Pudding sud-africain à l'abricot nappé de sauce (Malva pudding)

Dessert
60 minutes 8 portions
Nutrition / portions
363kcal
4gProtéines
49gGlucides
17gLipides
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Salade de tofu, sauce sésame crémeuse (Tōfu sarada)

Salade
20 minutes 4 portions
Nutrition / portions
167kcal
7gProtéines
11gGlucides
10gLipides
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Poulet yassa au citron et aux oignons (Poulet yassa)

Plat principal
80 minutes 4 portions
Nutrition / portions
728kcal
52gProtéines
31gGlucides
44gLipides
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Condiment polonais betterave-raifort (Ćwikła z chrzanem)

Sauce
60 minutes 8 portions
Nutrition / portions
44kcal
1gProtéines
10gGlucides
0gLipides
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Riz au poisson et aux légumes sénégalais (Thiéboudienne)

Plat principal + accompagnement
120 minutes 6 portions
Nutrition / portions
688kcal
34gProtéines
104gGlucides
21gLipides
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Glace italienne au lait (Gelato fior di latte)

Dessert
360 minutes 6 portions
Nutrition / portions
254kcal
4gProtéines
27gGlucides
15gLipides
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Gingembre mariné pour sushi (Gari)

Mariné
40 minutes 10 portions
Nutrition / portions
42kcal
0gProtéines
10gGlucides
0gLipides
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Jambon-melon

Entrée
15 minutes 4 portions
Nutrition / portions
214kcal
13gProtéines
21gGlucides
10gLipides
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Boulettes de viande allemandes (Frikadellen)

Plat principal
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
494kcal
25gProtéines
13gGlucides
39gLipides
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Rôti de porc bavarois

Plat principal
150 minutes 6 portions
Nutrition / portions
540kcal
47gProtéines
11gGlucides
38gLipides
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Soupe d'agneau de Xi'an au pain émietté (Yangrou paomo)

Soupe
210 minutes 6 portions
Nutrition / portions
586kcal
40gProtéines
51gGlucides
32gLipides
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Cuisses de poulet rôties au citron et à l'origan (Kotopoulo lemonato)

Plat principal
75 minutes 4 portions
Nutrition / portions
639kcal
50gProtéines
8gGlucides
45gLipides
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Haricots verts à l'échalote

Accompagnement
25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
103kcal
3gProtéines
11gGlucides
6gLipides
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Poêlée mexicaine de bœuf aux poivrons et fromage (Alambre)

Plat principal + accompagnement
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
853kcal
59gProtéines
55gGlucides
44gLipides
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Poitrine de porc braisée au soja (Buta no kakuni)

Plat principal
210 minutes 6 portions
Nutrition / portions
1055kcal
25gProtéines
18gGlucides
94gLipides
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Petits gâteaux bosniens imbibés de sirop (Hurmašice)

Dessert
60 minutes 10 portions
Nutrition / portions
526kcal
6gProtéines
88gGlucides
18gLipides
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Frites de patate douce (Sweet Potato Fries)

Accompagnement
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
273kcal
4gProtéines
42gGlucides
11gLipides
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Bouillon de bœuf (Marhahúsleves)

Soupe
180 minutes 6 portions
Nutrition / portions
260kcal
28gProtéines
8gGlucides
20gLipides
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Pörkölt de mouton aux pommes de terre à l'eau

Plat principal + accompagnement
180 minutes 6 portions
Nutrition / portions
721kcal
46gProtéines
43gGlucides
41gLipides
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Risotto aux fruits de mer (Risotto ai frutti di mare)

Plat principal + accompagnement
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
732kcal
55gProtéines
76gGlucides
20gLipides
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Gâteau Esterházy (Esterházytorte)

Dessert
180 minutes 12 portions
Nutrition / portions
543kcal
10gProtéines
60gGlucides
31gLipides
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Soupe de poisson aigre et fumée aux échalotes et piments grillés (Tom khlong)

Soupe
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
186kcal
26gProtéines
18gGlucides
7gLipides
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