Pauvre en calories

Menu du jour Menu de la semaine
Sep 24, 2026 – Sep 30, 2026
ThursdaySep 24, 2026

Filet mignon de porc grillé

158 kcal / personne 19 g Protéines
FuméLégerEn semaineÉté
FridaySep 25, 2026

Magret de canard au miel (Mézes kacsamell)

140 kcal / personne 17 g Protéines
SucréLégerEn semaineÉté
SaturdaySep 26, 2026

Blanc de poulet farci aux pruneaux

199 kcal / personne 20 g Protéines
SucréLégerEn semaineÉté
SundaySep 27, 2026

Filet mignon de porc rôti au glaçage à la moutarde (Pork Tenderloin)

126 kcal / personne 17 g Protéines
LégerEn semaineÉté
MondaySep 28, 2026

Côte de porc farcie aux champignons

174 kcal / personne 21 g Protéines
UmamiLégerEn semaineÉté
TuesdaySep 29, 2026

Pommes de terre rôties (croustillantes)

142 kcal / personne 3 g Protéines
NourrissantEn semaineAdapté aux enfantsToute l'année
WednesdaySep 30, 2026

Club sandwich à la dinde (Turkey Club Sandwich)

182 kcal / personne 15 g Protéines
LégerEn semaineÉté

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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