Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Γκάμπο (σούπα ραγού της Λουιζιάνας)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
576kcal
27gΠρωτεΐνη
51gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Σαλάτα κοτόπουλου της στέψης (Coronation Chicken)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
512kcal
36gΠρωτεΐνη
22gΥδατάνθρακες
34gΛιπαρά
Τούρτα με δακτυλίους δέντρου (Baumkuchen)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
362kcal
6gΠρωτεΐνη
37gΥδατάνθρακες
22gΛιπαρά
Μοσχάρι με λαχανικά κατσαρόλας (Pot-au-feu)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
362kcal
33gΠρωτεΐνη
41gΥδατάνθρακες
10gΛιπαρά
Γλυκό γάλακτος με βύσσινα (Clafoutis)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
410kcal
14gΠρωτεΐνη
60gΥδατάνθρακες
13gΛιπαρά
Ρόφημα φρεσκοστυμμένου λεμονιού (Citron pressé)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
78kcal
1gΠρωτεΐνη
22gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Βιετναμέζικος παγωμένος καφές με συμπυκνωμένο γάλα (Cà phê sữa đá)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
125kcal
3gΠρωτεΐνη
21gΥδατάνθρακες
3gΛιπαρά
Χοντρολιωμένος αρακάς (Mushy Peas)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
178kcal
7gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Ψητό καπνιστό πρόβειο τυρί με μαρμελάδα κόκκινων μύρτιλων (Oscypek z żurawiną)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
445kcal
25gΠρωτεΐνη
22gΥδατάνθρακες
29gΛιπαρά
Χοιρινό καρέ γεμιστό με μανιτάρια
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
347kcal
41gΠρωτεΐνη
6gΥδατάνθρακες
21gΛιπαρά
Γεμιστά πράσινα τσίλι με επικάλυψη αυγού (Gochu-jeon)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
340kcal
16gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Ψητό χέλι πάνω σε ρύζι (Unadon)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
692kcal
32gΠρωτεΐνη
99gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Ανάμεικτη τεμπούρα με σάλτσα (Tenpura)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
460kcal
14gΠρωτεΐνη
52gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Θαλασσινά γκρατέν (Gratin de fruits de mer)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
608kcal
35gΠρωτεΐνη
14gΥδατάνθρακες
40gΛιπαρά
Καταλανικό ραγού ψαριού με πατάτες (Suquet de peix)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
528kcal
41gΠρωτεΐνη
41gΥδατάνθρακες
22gΛιπαρά
Γλώσσα μενιέρ (Sole meunière)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
204kcal
2gΠρωτεΐνη
13gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Πατάτες φούρνου (τραγανές)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
284kcal
5gΠρωτεΐνη
44gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Μαροκινή πίτα με κοτόπουλο και αμύγδαλα (Pastilla)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
730kcal
39gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
44gΛιπαρά
Σπανακόρυζο με άνηθο και λεμόνι (Spanakorizo)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
586kcal
18gΠρωτεΐνη
67gΥδατάνθρακες
29gΛιπαρά
Νουντλς νταν νταν (Dandan mian)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
767kcal
28gΠρωτεΐνη
80gΥδατάνθρακες
40gΛιπαρά
Μαριναρισμένα μοσχαρίσια πλευρά στη σχάρα (Galbi-gui)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1045kcal
57gΠρωτεΐνη
21gΥδατάνθρακες
82gΛιπαρά
Αρωματικό ντιπ σόγιας (Yangnyeom-ganjang)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
36kcal
2gΠρωτεΐνη
4gΥδατάνθρακες
2gΛιπαρά
Μπάλες ψωμιού
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
353kcal
13gΠρωτεΐνη
49gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Ινδονησιακό ψητό σκουμπρί με γλυκό γλάσο σόγιας (Ikan bakar)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
166kcal
2gΠρωτεΐνη
26gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά