Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Καταλανική πίτα με ψητά λαχανικά (Coca de recapte)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
430kcal
9gΠρωτεΐνη
65gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Σουηδική καφέ σάλτσα (Brunsås)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
184kcal
3gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Ρύζι σούσι (Sushi meshi)
ΣυμπλήρωμαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
294kcal
5gΠρωτεΐνη
65gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Φέτα φούρνου με μέλι και σουσάμι (Feta psiti)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
384kcal
15gΠρωτεΐνη
14gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Βελουτέ κόκκινης φακής (Mercimek çorbası)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
359kcal
18gΠρωτεΐνη
53gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Λουκάνικο ψητό με κρεμμύδια
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
641kcal
25gΠρωτεΐνη
13gΥδατάνθρακες
55gΛιπαρά
Ιαπωνική μπριζόλα με σάλτσα σόγιας και ραπανιού (Wafū sutēki)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
328kcal
38gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Τάρτα με τυρί Βέστερμποτεν (Västerbottenpaj)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
483kcal
15gΠρωτεΐνη
20gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Σούπα με φασολάκια και ξινή κρέμα
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
151kcal
3gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Μοσχαρίσιο φιλέτο ροδισμένο εξωτερικά με σάλτσα πόνζου (Gyū no tataki)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
192kcal
24gΠρωτεΐνη
6gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Φεγγαρόπιτες με κρέμα κόκκινων φασολιών (Yuebing)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
250kcal
4gΠρωτεΐνη
47gΥδατάνθρακες
5gΛιπαρά
Σαλάτα με πράσινες φακές (Salade de lentilles)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
407kcal
19gΠρωτεΐνη
49gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Αυγά του αγρότη πάνω σε τορτίγιες (Huevos rancheros)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
841kcal
38gΠρωτεΐνη
80gΥδατάνθρακες
43gΛιπαρά
Κεμπάπ (με κιμά)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
367kcal
26gΠρωτεΐνη
5gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Βιετναμέζικο τουρσί καρότου και ντάικον (Đồ chua)
ΤουρσίΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
42kcal
0gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Λαχανικά σχάρας (Verdure grigliate)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
274kcal
4gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
21gΛιπαρά
Σούπα μπετσινάλτ με κοτόπουλο και κρέμα γάλακτος
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
284kcal
22gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά
Ζυμαρικά τσούσα με túró (αλμυρή εκδοχή)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
877kcal
31gΠρωτεΐνη
76gΥδατάνθρακες
36gΛιπαρά
Βουλγαρικό τυρένιο ψωμί (Tutmanik)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
429kcal
14gΠρωτεΐνη
51gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά
Μοσχαρίσιο σνίτσελ με σάλτσα γάλακτος και πιπεριού (Chicken Fried Steak)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
705kcal
43gΠρωτεΐνη
37gΥδατάνθρακες
43gΛιπαρά
Πατάτες με σκόρδο και μαϊντανό (Pommes sarladaises)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
282kcal
4gΠρωτεΐνη
37gΥδατάνθρακες
14gΛιπαρά
Τούρτα στεφάνι Φρανκφούρτης (Frankfurter Kranz)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
611kcal
7gΠρωτεΐνη
65gΥδατάνθρακες
38gΛιπαρά
Καντονέζικος χυλός ρυζιού με κιμά (Sau yuk zuk)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
296kcal
11gΠρωτεΐνη
32gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Κρητικά κρίθινα παξιμάδια (Paximadia)
ΣυμπλήρωμαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
260kcal
6gΠρωτεΐνη
45gΥδατάνθρακες
6gΛιπαρά