Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Πάπια Πεκίνου (Beijing kaoya)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1097kcal
33gΠρωτεΐνη
50gΥδατάνθρακες
73gΛιπαρά
Μεξικανικά κολοκυθάκια με καλαμπόκι (Calabacitas a la mexicana)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
225kcal
9gΠρωτεΐνη
22gΥδατάνθρακες
13gΛιπαρά
Καμποτζιανό μοσχάρι με πιπέρι και λάιμ, ρύζι και αυγό μάτι (Lok lak)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
812kcal
55gΠρωτεΐνη
100gΥδατάνθρακες
26gΛιπαρά
Μαλτέζικο ραγού κουνελιού (Stuffat tal-fenek)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
618kcal
58gΠρωτεΐνη
35gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Σαλάτα πράσινης παπάγιας με αποξηραμένο μοσχάρι (Gỏi đu đủ bò khô)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
276kcal
12gΠρωτεΐνη
35gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Μανιταρόσουπα με ξινή κρέμα
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
144kcal
4gΠρωτεΐνη
8gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Αργεντίνικο προβολόνε σχάρας με ρίγανη (Provoleta)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
522kcal
32gΠρωτεΐνη
22gΥδατάνθρακες
34gΛιπαρά
Καυτερό καλαμάρι στο τηγάνι (Ojingeo-bokkeum)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
375kcal
35gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Λιβυκή ζύμη κριθαριού με σάλτσα αρνιού (Bazin)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
878kcal
55gΠρωτεΐνη
96gΥδατάνθρακες
40gΛιπαρά
Αζερική ομελέτα με μυρωδικά (Kükü)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
258kcal
14gΠρωτεΐνη
4gΥδατάνθρακες
22gΛιπαρά
Κίτρινα όσπρια με αρωματικό λάδι (Dal tadka)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
362kcal
17gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
13gΛιπαρά
Σάλτσα ολαντέζ
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
190kcal
2gΠρωτεΐνη
1gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Αρνίσια κόφτα (Lamb Kofta)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
373kcal
33gΠρωτεΐνη
12gΥδατάνθρακες
29gΛιπαρά
Ξινό λάχανο σε στρώσεις Κόλοζβαρ
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
821kcal
29gΠρωτεΐνη
41gΥδατάνθρακες
53gΛιπαρά
Πικάντικο μοσχαρίσιο ραγού (Chashushuli)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
488kcal
46gΠρωτεΐνη
23gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Ρολά τυριού σε σάλτσα γιαουρτιού με μέντα (Gebzhalia)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
297kcal
20gΠρωτεΐνη
5gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Πουρές μπακαλιάρου με πατάτα (Brandade de morue)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
414kcal
28gΠρωτεΐνη
23gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Μπιριάνι κοτόπουλου του Ταλασέρι (Thalassery biryani)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
843kcal
42gΠρωτεΐνη
89gΥδατάνθρακες
35gΛιπαρά
Καρπάτσιο κολοκυθιού (Carpaccio di zucchine)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
277kcal
7gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Rocky Road (σοκολατένιες μπάρες με μαρσμέλοου)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
396kcal
4gΠρωτεΐνη
37gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Τηγανητά λαχανικά σε σάλτσα ντομάτας (Şakşuka)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
383kcal
5gΠρωτεΐνη
25gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Μαρμάρινα αυγά με τσάι (Cha ye dan)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
101kcal
9gΠρωτεΐνη
3gΥδατάνθρακες
6gΛιπαρά
Νιόκι με σάλτσα γκοργκοντζόλας (Gnocchi al gorgonzola)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
626kcal
17gΠρωτεΐνη
51gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Αρνί με φέτα ψημένο σε λαδόκολλα (Kleftiko)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
850kcal
59gΠρωτεΐνη
36gΥδατάνθρακες
52gΛιπαρά