Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Κεφτέδες τυλιγμένοι σε μελιτζάνα (İslim kebabı)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
586kcal
26gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
40gΛιπαρά
Ιρακινή μελιτζάνα στο ταψί με κιμά (Tepsi baytinijan)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
466kcal
19gΠρωτεΐνη
34gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Ψητά ορτύκια με σταφύλια (Cailles aux raisins)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1090kcal
91gΠρωτεΐνη
16gΥδατάνθρακες
66gΛιπαρά
Χοιρινά μάγουλα σιγομαγειρεμένα σε κόκκινο κρασί (Carrilleras al vino tinto)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1238kcal
32gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
104gΛιπαρά
Μπολ ρυζιού με μπουλγκόγκι (Bulgogi-deopbap)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
644kcal
34gΠρωτεΐνη
96gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά
Σλοβακική χριστουγεννιάτικη λαχανόσουπα (Kapustnica)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
371kcal
17gΠρωτεΐνη
25gΥδατάνθρακες
26gΛιπαρά
Μπουκιές καρύδας με ρυζάλευρο (Khanom khrok)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
548kcal
6gΠρωτεΐνη
50gΥδατάνθρακες
32gΛιπαρά
Κρύο μεταξένιο τόφου με επικάλυψη (Hiyayakko)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
66kcal
6gΠρωτεΐνη
3gΥδατάνθρακες
2gΛιπαρά
Μπανάνες σε γλυκό γάλα καρύδας (Kluai buat chi)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
474kcal
5gΠρωτεΐνη
71gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Γλυκόξινο τσάτνεϊ ταμάρινδου και χουρμά (Imli chutney)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
106kcal
1gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Ρύζι με βαρβερίδα και κοτόπουλο (Zereshk polo ba morgh)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1002kcal
42gΠρωτεΐνη
103gΥδατάνθρακες
46gΛιπαρά
Χοιρινές μπουκιές με πατάτες μπρασόι
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
628kcal
44gΠρωτεΐνη
37gΥδατάνθρακες
46gΛιπαρά
Κεφτέδες με ρύζι σε σάλτσα ξινής κρέμας και ντομάτας (Tefteli)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
603kcal
28gΠρωτεΐνη
32gΥδατάνθρακες
36gΛιπαρά
Κιρκασιανό κοτόπουλο σε σάλτσα καρυδιού (Çerkez tavuğu)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
456kcal
30gΠρωτεΐνη
18gΥδατάνθρακες
33gΛιπαρά
Δροσιστικό ρόφημα πράσινου μάνγκο (Aam panna)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
97kcal
1gΠρωτεΐνη
24gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Τηγανητή κρέμα γάλακτος (Leche frita)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
536kcal
10gΠρωτεΐνη
63gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Γαρίδες σε πήλινο με διάφανα νουντλς (Kung op wun sen)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
398kcal
33gΠρωτεΐνη
45gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Σίρενε ψημένο σε πήλινο με ντομάτα και αυγό (Sirene po šopski)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
450kcal
23gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Φαρδιά χειροποίητα τραβηχτά νουντλς με καυτό λάδι (Biangbiang mian)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
606kcal
13gΠρωτεΐνη
82gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Βοσνιακό φαγητό κατσαρόλας με στρώσεις κρέατος και λαχανικών (Bosanski lonac)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
513kcal
43gΠρωτεΐνη
42gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Ιταλική σαλάτα ζυμαρικών (Insalata di pasta)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
680kcal
23gΠρωτεΐνη
67gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Λαχανοσαλάτα σε ξιδάτο υγρό
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
46kcal
2gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Τραγανά δισκάκια με γιαούρτι και τσάτνεϊ (Papdi chaat)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
604kcal
14gΠρωτεΐνη
69gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Κρύα σούπα λαχανικών με κεφίρ (Okroshka)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
448kcal
30gΠρωτεΐνη
32gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά