Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Τσιπούρα μαγειρεμένη σε «τρελό νερό» (Orata all'acqua pazza)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
401kcal
41gΠρωτεΐνη
5gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Τουρνεντό Ροσίνι (μοσχαρίσιο φιλέτο με συκώτι χήνας)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1065kcal
65gΠρωτεΐνη
134gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Πατατόσουπα με τσιπέτκε
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
219kcal
6gΠρωτεΐνη
36gΥδατάνθρακες
6gΛιπαρά
Μοσχάρι μπουργκινιόν
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
821kcal
48gΠρωτεΐνη
21gΥδατάνθρακες
48gΛιπαρά
Σλοβενικός χυλός φαγόπυρου με τσιγαρίδες (Ajdovi žganci)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
585kcal
18gΠρωτεΐνη
71gΥδατάνθρακες
29gΛιπαρά
Ιταλικό λέτσο (Peperonata)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
239kcal
4gΠρωτεΐνη
24gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Κουβανέζικο σάντουιτς με χοιρινό ψητό σε μόχο και ζαμπόν (Sándwich cubano)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
838kcal
62gΠρωτεΐνη
15gΥδατάνθρακες
63gΛιπαρά
Παέγια Βαλενθιάνα
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
775kcal
47gΠρωτεΐνη
86gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Καταλανική σάλτσα αμυγδάλου και πιπεριάς (Romesco)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
294kcal
4gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Ψητό κατσικάκι (Cabrito assado)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
672kcal
65gΠρωτεΐνη
39gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Γεμιστές μπάλες ρυζιού με σουσάμι (Songpyeon)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
298kcal
5gΠρωτεΐνη
52gΥδατάνθρακες
8gΛιπαρά
Σερβική τούρτα με καρύδια και πορτοκάλι (Vasina torta)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
600kcal
11gΠρωτεΐνη
40gΥδατάνθρακες
46gΛιπαρά
Κολοκυθάκια με χοιρινό και καλαμπόκι (Calabacitas con puerco)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
532kcal
38gΠρωτεΐνη
30gΥδατάνθρακες
35gΛιπαρά
Αφράτο κέικ ρεβιθάλευρου στον ατμό από το Γκουτζαράτ (Dhokla)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
357kcal
13gΠρωτεΐνη
38gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Ρωμαϊκά νιόκι σιμιγδαλιού (Gnocchi alla romana)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
664kcal
26gΠρωτεΐνη
59gΥδατάνθρακες
36gΛιπαρά
Σμορς (μπισκότα με σοκολάτα και μαρσμέλοου)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
545kcal
6gΠρωτεΐνη
81gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Ιαπωνικά μπιφτέκια με σάλτσα (Hambāgu)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
445kcal
25gΠρωτεΐνη
16gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Ψιλοκομμένο μοσχάρι με αρωματικό βούτυρο (Kitfo)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
459kcal
43gΠρωτεΐνη
7gΥδατάνθρακες
35gΛιπαρά
Διαυγής συμπυκνωμένη σούπα λαχανικών (Consommé de légumes)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
124kcal
5gΠρωτεΐνη
26gΥδατάνθρακες
2gΛιπαρά
Φοκάτσια του Μπάρι με ντοματίνια και ελιές (Focaccia barese)
ΣυμπλήρωμαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
357kcal
8gΠρωτεΐνη
52gΥδατάνθρακες
13gΛιπαρά
Ψητή γαλοπούλα με ζυμαρικά μλίντσι (Purica s mlincima)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
733kcal
59gΠρωτεΐνη
51gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Παγωτό «πνιγμένο» σε εσπρέσο (Affogato al caffè)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
236kcal
4gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
13gΛιπαρά
Σάλτσα ταρτάρ (Tartare Sauce)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
236kcal
1gΠρωτεΐνη
2gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Ιαπωνική ομελέτα σε ρολό (Tamagoyaki)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
263kcal
16gΠρωτεΐνη
8gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά