Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Ινδονησιακή σούπα μοσχαρίσιας ουράς (Sop buntut)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1384kcal
66gΠρωτεΐνη
117gΥδατάνθρακες
72gΛιπαρά
Βουλγαρικό χοιρινό ψημένο σε πήλινο (Kavarma)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
570kcal
39gΠρωτεΐνη
20gΥδατάνθρακες
40gΛιπαρά
Ραγού κοτόπουλου με ντομάτα και μυρωδικά (Chakhokhbili)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
601kcal
52gΠρωτεΐνη
22gΥδατάνθρακες
34gΛιπαρά
Καπρέζε – ντομάτα, μοτσαρέλα και βασιλικός (Insalata caprese)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
307kcal
11gΠρωτεΐνη
8gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Μηλόπιτα
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
553kcal
9gΠρωτεΐνη
91gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Κεφτεδάκια με κουκουνάρι σε σάλτσα ντομάτας και ροδιού (Dawood basha)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
657kcal
30gΠρωτεΐνη
24gΥδατάνθρακες
50gΛιπαρά
Σάλτσα ντομάτας με βασιλικό (Salsa di pomodoro)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
178kcal
3gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
14gΛιπαρά
Τσέργκε (τραγανές αποκριάτικες δίπλες)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
472kcal
7gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Ψιλοκομμένο ρότι στο τηγάνι από τη Σρι Λάνκα (Kottu roti)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
803kcal
40gΠρωτεΐνη
78gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Γαμήλια σούπα
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
493kcal
37gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Αρνίσιο ραγού του Κασμίρ (Rogan josh)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
749kcal
45gΠρωτεΐνη
6gΥδατάνθρακες
60gΛιπαρά
Γεωργιανό καρυκευμένο λουκάνικο (Kupati)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
556kcal
36gΠρωτεΐνη
20gΥδατάνθρακες
45gΛιπαρά
Μιλανέζικη παναρισμένη μπριζόλα από μοσχάρι γάλακτος (Cotoletta alla milanese)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
809kcal
57gΠρωτεΐνη
32gΥδατάνθρακες
50gΛιπαρά
Ρωσικά ψητά πιροσκί με κιμά και λάχανο (Pirozhki)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
495kcal
18gΠρωτεΐνη
55gΥδατάνθρακες
21gΛιπαρά
Σαλάτα θαλασσινών (Salpicón de marisco)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
478kcal
46gΠρωτεΐνη
17gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Σούπα με νόρι και λουλούδια αυγού (Zicai danhua tang)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
64kcal
6gΠρωτεΐνη
1gΥδατάνθρακες
4gΛιπαρά
Πλατύ ψωμί της Ρομάνια με προσούτο και ρόκα (Piadina)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
921kcal
36gΠρωτεΐνη
97gΥδατάνθρακες
39gΛιπαρά
Σοταρισμένες γαρίδες με κάρι και αυγό (Kung phat phong kari)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
318kcal
31gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
21gΛιπαρά
Βουλγαρική φασολάδα με μέντα (Bob chorba)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
342kcal
17gΠρωτεΐνη
53gΥδατάνθρακες
8gΛιπαρά
Ιταλικό μοσχαρίσιο ραγού με αρακά (Spezzatino con piselli)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
679kcal
50gΠρωτεΐνη
26gΥδατάνθρακες
40gΛιπαρά
Πρωτοχρονιάτικη σούπα δίσκων ρυζιού με γεμιστά πουγκιά (Tteok-manduguk)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
598kcal
32gΠρωτεΐνη
71gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Ρωμαϊκά μπριός με σαντιγί (Maritozzi con la panna)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
572kcal
10gΠρωτεΐνη
69gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Τηγανητά μπαστουνάκια ρυζιού με χοιρινό και κινέζικο λάχανο (Chao niangao)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
497kcal
18gΠρωτεΐνη
70gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Σούπα με γιουβαρλάκια ρυζιού και αυγολέμονο (Youvarlakia)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
534kcal
30gΠρωτεΐνη
29gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά