Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Ελληνικά βουτυράτα μπισκότα αμυγδάλου με άχνη (Kourabiedes)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
400kcal
5gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
21gΛιπαρά
Ψωμάκι με κροκέτα πατάτας της Βομβάης (Vada pav)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
562kcal
13gΠρωτεΐνη
67gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Ιαπωνικό κάρι με ρύζι (Karē raisu)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
679kcal
29gΠρωτεΐνη
87gΥδατάνθρακες
29gΛιπαρά
Βολοβάν με κρεμώδες ραγού κοτόπουλου (Bouchée à la reine)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
770kcal
34gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
52gΛιπαρά
Μπισκ αστακού (Lobster Bisque)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
533kcal
32gΠρωτεΐνη
14gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Τσάι τζίντζερ με μέλι και λεμόνι
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
98kcal
1gΠρωτεΐνη
26gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Τετράγωνα ζυμαρικά με λάχανο (Krautfleckerl)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
544kcal
16gΠρωτεΐνη
90gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Ψωμί τσιαπάτα
ΣυμπλήρωμαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
180kcal
6gΠρωτεΐνη
35gΥδατάνθρακες
2gΛιπαρά
Τηγανητά διάφανα νουντλς με λαχανικά και μοσχάρι (Japchae)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
589kcal
24gΠρωτεΐνη
60gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Τορτελίνια σε κρεμώδη σάλτσα ζαμπόν (Tortellini panna e prosciutto)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
740kcal
28gΠρωτεΐνη
63gΥδατάνθρακες
39gΛιπαρά
Αρνί σε σάλτσα γιαουρτιού ζύμωσης με ρύζι (Mansaf)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1110kcal
62gΠρωτεΐνη
75gΥδατάνθρακες
62gΛιπαρά
Μπισκότα με κομμάτια σοκολάτας (Chocolate Chip Cookies)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
697kcal
10gΠρωτεΐνη
98gΥδατάνθρακες
32gΛιπαρά
Αυγά μάτια με τηγανητές πατάτες (Egg and Chips)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
579kcal
21gΠρωτεΐνη
54gΥδατάνθρακες
32gΛιπαρά
Ουκρανικά σκορδάτα ψωμάκια μαγιάς (Pampushky z chasnykom)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
362kcal
8gΠρωτεΐνη
51gΥδατάνθρακες
14gΛιπαρά
Νορβηγικό ραγού κρέατος με πατάτες (Lapskaus)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
468kcal
38gΠρωτεΐνη
47gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Καραμελωμένη ώριμη μπανάνα μαγειρικής (Plátanos maduros)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
317kcal
2gΠρωτεΐνη
43gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Νουντλς ρυζιού σε καντονέζικη μοσχαρόσουπα (Ngau naam ho)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
518kcal
35gΠρωτεΐνη
66gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Σούπα κίτρινων μπιζελιών με καπνιστό ζαμπόν (Split Pea Soup)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
309kcal
26gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
3gΛιπαρά
Αφράτες τηγανητές πατατοκροκέτες (Pommes dauphine)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
540kcal
11gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
35gΛιπαρά
Ρύζι με θαλασσινά της Βερακρούς (Arroz a la tumbada)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
710kcal
66gΠρωτεΐνη
71gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά
Κρέμα ρεβιθιών με ταχίνι (Hummus)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
323kcal
11gΠρωτεΐνη
30gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Πίτα ραβέντι με μαρέγκα (Rhabarberkuchen mit Baiser)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
282kcal
5gΠρωτεΐνη
41gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Ψαροκεφτέδες σε λευκή σάλτσα (Fiskeboller i hvit saus)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
304kcal
34gΠρωτεΐνη
15gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Λαχανόσουπα (Shchi)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
341kcal
26gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά