CaCook.net

Kohlenhydratarm

Napi menü Heti menü

◀ Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026

SundayNov 8, 2026

Japanisch

Tofu-Wurzelgemüse-Suppe (Kenchin-jiru)

82 kcal / adag 8 g fehérje

LeichtAlltäglichSommer

MondayNov 9, 2026

Türkisch

Tarhana-Suppe (Tarhana çorbası)

67 kcal / adag 1 g fehérje

LeichtAlltäglichSommer

TuesdayNov 10, 2026

Französisch

Provenzalisches Hähnchen (Poulet à la provençale)

530 kcal / adag 43 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

WednesdayNov 11, 2026

Schweineschnitzel in Pilzsoße (Gombamártásos sertésszelet)

240 kcal / adag 22 g fehérje

UmamiSättigendAlltäglichGanzjährig

ThursdayNov 12, 2026

Thailändisch

Scharf-saure Isan-Suppe mit Schweinerippchen (Tom saep)

275 kcal / adag 19 g fehérje

ScharfSättigendWochenendeGanzjährig

FridayNov 13, 2026

Schweinegulasch (Sertéspörkölt)

178 kcal / adag 18 g fehérje

SättigendAlltäglichWochenendeHerbstWinter

SaturdayNov 14, 2026

Türkisch

Lammfußsuppe (Paça çorbası)

140 kcal / adag 10 g fehérje

LeichtWochenendeSommer

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen