CaCook.net

Baixo teor de carboidratos

Napi menü Heti menü

◀ Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026

SundayNov 8, 2026

Japonesa

Sopa de tofu e raízes (Kenchin-jiru)

82 kcal / adag 8 g fehérje

LeveDia de semanaVerão

MondayNov 9, 2026

Turca

Sopa de tarhana (Tarhana çorbası)

67 kcal / adag 1 g fehérje

LeveDia de semanaVerão

TuesdayNov 10, 2026

Francesa

Frango à provençal (Poulet à la provençale)

530 kcal / adag 43 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

WednesdayNov 11, 2026

Bifes de porco ao molho de champignon

240 kcal / adag 22 g fehérje

UmamiSubstanciosoDia de semanaO ano todo

ThursdayNov 12, 2026

Tailandesa

Sopa picante e azeda de costela de porco de Isan (Tom saep)

275 kcal / adag 19 g fehérje

PicanteSubstanciosoFim de semanaO ano todo

FridayNov 13, 2026

Pörkölt de porco

178 kcal / adag 18 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaFim de semanaOutonoInverno

SaturdayNov 14, 2026

Turca

Sopa de pé de cordeiro (Paça çorbası)

140 kcal / adag 10 g fehérje

LeveFim de semanaVerão

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen