Kohlenhydratarm

Napi menü Heti menü
Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
Balkanisch

Dalmatinische Fischsuppe mit Reis (Riblja juha)

143 kcal / adag 13 g fehérje
LeichtAlltäglichSommer
MondayOct 19, 2026
Vietnamesisch

Gegrilltes Rindfleisch im Betelblatt (Bò lá lốt)

267 kcal / adag 15 g fehérje
RauchigSättigendWochenendeGanzjährig
TuesdayOct 20, 2026
Japanisch

Geschmorter Schweinebauch in Soja (Buta no kakuni)

564 kcal / adag 15 g fehérje
SättigendWochenendeWinter
WednesdayOct 21, 2026

Flekken (ungarisches Grillfleisch)

387 kcal / adag 17 g fehérje
RauchigSättigendWochenendeSommer
ThursdayOct 22, 2026
Lateinamerikanisch

Venezolanische Kürbiscremesuppe (Crema de auyama)

119 kcal / adag 4 g fehérje
LeichtAlltäglichSommer
FridayOct 23, 2026
Vietnamesisch

Karamellisiertes Ingwerhähnchen (Gà kho gừng)

289 kcal / adag 23 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 24, 2026
Balkanisch

Hühnersuppe aus Rădăuți mit saurer Sahne und Knoblauch (Ciorbă rădăuțeană)

214 kcal / adag 15 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.