Ryseitiau CaCook
Pora drwy ein ryseitiau safonol a'u hychwanegu at dy galendr cegin dy hun.
2795 rysáit
Ragù hwyaden mewn gwin coch
Prif gwrsMaetholion / dogn
687kcal
44gProtein
18gCarbohydradau
42gBraster
Cregyn gleision wedi'u stwffio, eu gorchuddio a'u ffrio (Mejillones tigre)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
777kcal
41gProtein
45gCarbohydradau
47gBraster
Cig oen mewn saws iogwrt cynnes (Shakriyeh)
Prif gwrsMaetholion / dogn
648kcal
55gProtein
20gCarbohydradau
50gBraster
Cawl peli cig Armenia (Kololik)
CawlMaetholion / dogn
334kcal
19gProtein
29gCarbohydradau
14gBraster
Saws tartar
SawsMaetholion / dogn
236kcal
1gProtein
2gCarbohydradau
24gBraster
Twmplenni cig Bosnia â dresin iogwrt a garlleg (Klepe)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
802kcal
34gProtein
89gCarbohydradau
31gBraster
Cawl goulash
CawlMaetholion / dogn
451kcal
34gProtein
31gCarbohydradau
30gBraster
Pozole coch gyda phorc (Pozole rojo)
CawlMaetholion / dogn
460kcal
34gProtein
31gCarbohydradau
26gBraster
Stiw cig oen ar hufen wylys (Hünkâr beğendi)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
763kcal
56gProtein
40gCarbohydradau
55gBraster
Pati cig enfawr Serbia (Pljeskavica)
Prif gwrsMaetholion / dogn
713kcal
37gProtein
42gCarbohydradau
45gBraster
Twmplenni bara wedi'u ffrio ag wyau (Geröstete Knödel mit Ei)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
509kcal
21gProtein
53gCarbohydradau
24gBraster
Risotto bwyd môr (Risotto ai frutti di mare)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
732kcal
55gProtein
76gCarbohydradau
20gBraster
Ffritwyr nionyn crensiog (Pyaaz pakora)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
343kcal
7gProtein
30gCarbohydradau
22gBraster
Reis corbys â datys a rhesins (Adas polo)
Saig ochrMaetholion / dogn
568kcal
13gProtein
93gCarbohydradau
17gBraster
Cawl tomato
CawlMaetholion / dogn
119kcal
3gProtein
19gCarbohydradau
5gBraster
Cawl hufennog blodfresych
CawlMaetholion / dogn
217kcal
6gProtein
16gCarbohydradau
15gBraster
Cannelloni ricotta a sbigoglys (Cannelloni ricotta e spinaci)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
852kcal
43gProtein
78gCarbohydradau
42gBraster
Patis cig a gwenith yr hydd (Hrechanyky)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
602kcal
26gProtein
42gCarbohydradau
40gBraster
Migyrnau porc wedi'u rhostio mewn cwrw (Golonka)
Prif gwrsMaetholion / dogn
1077kcal
64gProtein
15gCarbohydradau
81gBraster
Bara cartref
YchwanegynMaetholion / dogn
459kcal
13gProtein
96gCarbohydradau
2gBraster
Reis â briwgig eidion ac wy sidanaidd (Waat daan ngau yuk faan)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
614kcal
27gProtein
65gCarbohydradau
25gBraster
Latte matcha (Matcha rate)
DiodMaetholion / dogn
153kcal
8gProtein
16gCarbohydradau
7gBraster
Hufen iogwrt trwchus â za'atar (Labneh)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
192kcal
6gProtein
10gCarbohydradau
15gBraster
Soflieir wedi'u marinadu (Codornices en escabeche)
Prif gwrsMaetholion / dogn
997kcal
89gProtein
11gCarbohydradau
68gBraster