Te afal a sinamon

Diod 20 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
73kcal
0gProtein
20gCarbohydradau
0gBraster
Cynhwysion
  • 2 darn afal
  • 1 l dŵr
  • 1 ll.d. sinamon
  • 2 ll.d. te du
  • 2 ll.f. mêl
Disgrifiad

Mae'r te afal a sinamon hwn yn ddiod gynnes, bersawrus a ffrwythus sy'n dy gynhesu mewn dim o dro ar brynhawn oer. Ni all hyd yn oed dechreuwr ei ddifetha.

1. Plicia'r 2 afal a'u torri'n ddarnau tenau.

2. Berwa'r 1 litr o ddŵr, ychwanega'r afalau a'r 1 llwy de o sinamon.

3. Mudferwa'n ysgafn am 10 munud i ryddhau blas yr afal i'r dŵr.

4. Tynna oddi ar y gwres, ychwanega'r 2 lwy de o de du a gad iddo drwytho am 3-4 munud – dim hirach, gan y bydd yn mynd yn chwerw.

5. Hidla, gad iddo oeri i dymheredd yfed dymunol a chymysga'r 2 lwy fwrdd o fêl i mewn.

6. Gweina'n gynnes, ond heb fod yn llosgboeth.

Awgrym: Mae'r sylfaen dŵr afal sbeislyd yn flasus ar ei phen ei hun hefyd; os oes gennyt rai gartref, gall sleisen o oren neu ychydig o glof ei throi'n ddiod boeth aeafol go iawn.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.