Чай с ябълка и канела

Напитка 20 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
73kcal
0gПротеин
20gВъглехидрати
0gМазнини
Съставки
  • 2 бр. ябълка
  • 1 l вода
  • 1 ч.л. канела
  • 2 ч.л. черен чай
  • 2 с.л. мед
Описание

Този чай с ябълка и канела е ароматна, плодова топла напитка, която сгрява за миг в студен следобед. Дори начинаещите няма как да я объркат.

1. Обелете 2 ябълки и ги нарежете на тънки резени.

2. Кипнете 1 литър вода и добавете ябълките и 1 чаена лъжичка канела.

3. Варете при леко къкрене 10 минути, за да премине вкусът на ябълките във водата.

4. Свалете от огъня, добавете 2 чаени лъжички черен чай и оставете да се запари 3-4 минути – не повече, защото ще загорчи.

5. Прецедете, оставете да се охлади до приятна за пиене температура и разбъркайте с 2 супени лъжици мед.

6. Поднесете топъл, но не парещо горещ.

Съвет: Подправената ябълкова запарка е вкусна и самостоятелно; ако имате у дома, резен портокал или няколко зърна карамфил я превръщат в истинска зимна топла напитка.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.