Яблочный чай с корицей

Напиток 20 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
73ккал
0gБелки
20gУглеводы
0gЖиры
Ингредиенты
  • 2 шт. яблоко
  • 1 л вода
  • 1 ч. л. корица
  • 2 ч. л. черный чай
  • 2 ст. л. мед
Описание

Этот яблочный чай с корицей – ароматный фруктовый горячий напиток, который в холодный день согревает в одно мгновение. Его не испортит даже новичок.

1. 2 яблока очисти и нарежь тонкими дольками.

2. Доведи до кипения 1 литр воды, положи яблоки и 1 ч. л. корицы.

3. Вари на слабом кипении 10 минут, чтобы вкус яблок перешел в воду.

4. Сними с огня, добавь 2 ч. л. черного чая и дай настояться 3–4 минуты – не дольше, иначе станет горьким.

5. Процеди и подсласти 2 ст. л. меда. Мед добавляй только в уже теплый чай, так он сохранит полезные свойства.

6. Подавай горячим.

Совет: Пряный яблочный отвар хорош и сам по себе; если есть дома, долька апельсина или несколько бутонов гвоздики превратят его в настоящий зимний горячий напиток.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.