高蛋白 · 韩国料理

Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
韩国料理

韩式炸酱面(Jjajangmyeon)

537 kcal / adag 22 g fehérje
丰盛工作日冬季
MondayOct 26, 2026
韩国料理

韩式人参鸡汤(Samgyetang)

397 kcal / adag 38 g fehérje
丰盛周末冬季
TuesdayOct 27, 2026
韩国料理

韩式大葱香辣牛肉汤(Yukgaejang)

259 kcal / adag 16 g fehérje
辣丰盛工作日全年
WednesdayOct 28, 2026
韩国料理

韩国辣酱生鱼片拌饭(Hoedeopbap)

349 kcal / adag 19 g fehérje
辣丰盛工作日冬季
ThursdayOct 29, 2026
韩国料理

韩式安东炖鸡粉条(Jjimdak)

385 kcal / adag 28 g fehérje
丰盛工作日冬季
FridayOct 30, 2026
韩国料理

韩式萝卜牛排骨汤(Galbi-tang)

524 kcal / adag 31 g fehérje
丰盛周末冬季
SaturdayOct 31, 2026
韩国料理

韩式水冷面(Mul-naengmyeon)

325 kcal / adag 23 g fehérje
丰盛工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.