Insalata Ambrosia (insalata Amerikana tal-frott)

Insalata 20 minuti 6 porzjon
Nutrijenti / porzjon
350kcal
3gProteina
34gKarboidrati
23gXaħam
Ingredjenti
  • 10 dkg marshmallow
  • 30 dkg mandolina
  • 30 dkg ananas fil-laned
  • 5 dkg ġewż tal-Indi maħkuk
  • 20 dkg krema qarsa
  • 2 dl krema għat-tarjola
  • 10 dkg ċirasa
Deskrizzjoni

L-Ambrosia hija favorita antika tal-mejda festiva Amerikana ta' Thanksgiving u l-Milied: insalata ħafifa u kremuża tal-frott li ma teħtieġ l-ebda tisjir. Is-sigriet tagħha huwa l-mistrieħ fil-friġġ.

1. Issepara 30 dkg mandolin f'biċċiet u saffi u qatta' 30 dkg ananas tal-bott f'kubi.

2. Ħalli l-frott iqattar sew fuq karta tal-kċina – il-meraq żejjed iħoll il-krema.

3. Ħallat 20 dkg krema qarsa ma' 2 dl krema għat-tarjola mħabbta biex tagħmel krema ħafifa u arjuża.

4. Ħallat il-frott, 5 dkg ġewż tal-Indi maħkuk u 10 dkg ċirasa maqsuma min-nofs bil-galbu.

5. Fl-aħħar żid 10 dkg marshmallows – jekk ikunu kbar, aqsamhom min-nofs.

6. Għatti u poġġi fil-friġġ għal mill-inqas 3 sigħat, iżda aħjar għal lejl.

Parir: Il-mistrieħ huwa essenzjali: il-marshmallows jirtabu u jixorbu l-krema – meta tkun għadha kif saret għadha mhijiex kif suppost.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.