Šalát Ambrosia (americký ovocný šalát)

Šalát 20 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
350kcal
3gBielkoviny
34gSacharidy
23gTuky
Suroviny
  • 10 dag marshmallow
  • 30 dag mandarínka
  • 30 dag konzervovaný ananás
  • 5 dag strúhaný kokos
  • 20 dag kyslá smotana
  • 2 dl smotana na šľahanie
  • 10 dag čerešne
Popis

Ambrosia je starým obľúbencom amerického slávnostného stola na Deň vďakyvzdania a Vianoce: ľahký, krémový ovocný šalát, pri ktorom netreba nič variť. Jeho tajomstvom je odležanie v chladničke.

1. 30 dkg mandarínok rozdelíme na mesiačiky, 30 dkg konzervovaného ananásu scedíme a nakrájame na kocky.

2. Ovocie necháme dobre odkvapkať na papierovej utierke – prebytočná šťava by zriedila krém.

3. 20 dkg kyslej smotany zmiešame s 2 dl vyšľahanej smotany na šľahanie, čím získame ľahký, nadýchaný krém.

4. Opatrne primiešame ovocie, 5 dkg strúhaného kokosu a 10 dkg rozpolených čerešní.

5. Nakoniec pridáme 10 dkg marshmallow – ak sú veľké, prekrojíme ich na polovicu.

6. Prikryté dáme do chladničky aspoň na 3 hodiny, najlepšie na noc.

Tip: Odležanie je nevyhnutné: marshmallow zmäknú a nasajú krém – čerstvo pripravený šalát ešte nie je ono.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.