Ambrosia saláta (amerikai gyümölcssaláta)

Saláta 20 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
350kcal
3gFehérje
34gSzénhidrát
23gZsír
Leírás

Az Ambrosia az amerikai ünnepi asztal – hálaadás és karácsony – régi kedvence: könnyű, krémes gyümölcssaláta, amelyhez semmit nem kell főzni. A titka a hűtőben töltött pihenő.

1. A 30 dkg mandarint szedd gerezdekre, a 30 dkg ananászkonzervet szűrd le és kockázd fel.

2. A gyümölcsöket papírtörlőn jól csöpögtesd le – a felesleges lé felhígítaná a krémet.

3. A 20 dkg tejfölt keverd össze a 2 dl felvert habtejszínnel, így könnyű, laza krémet kapsz.

4. Óvatosan forgasd bele a gyümölcsöket, az 5 dkg kókuszreszeléket és a 10 dkg felezett cseresznyét.

5. Végül add hozzá a 10 dkg mályvacukrot – ha nagy szemű, vágd félbe.

6. Letakarva tedd hűtőbe legalább 3 órára, de inkább egy éjszakára.

Tipp: Az állás elengedhetetlen: a mályvacukor megpuhul és magába szívja a krémet – frissen készítve még nem az igazi.

Hozzávalók
  • 10 dkg mályvacukor
  • 30 dkg mandarin
  • 30 dkg ananászkonzerv
  • 5 dkg kókuszreszelék
  • 20 dkg tejföl
  • 2 dl habtejszín
  • 10 dkg cseresznye
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.