Zukini goreng bersalut tepung roti

Hidangan utama 35 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
583kcal
16gProtein
70gKarbohidrat
26gLemak
Bahan-bahan
  • 700 g zukini
  • 150 g tepung gandum
  • 2 biji telur
  • 200 g serbuk roti
  • 500 ml minyak masak
  • s.r. garam
Penerangan

Zukini goreng bersalut tepung roti ialah hidangan sayur yang ringan dan rangup, sangat baik sebagai hidangan sampingan dan juga hidangan tersendiri.

1. Potong zukini menjadi kepingan setebal kira-kira 1 cm.

2. Garamkan sedikit, biarkan selama 10 minit, kemudian lap kering air yang keluar.

3. Gulingkan kepingan dalam tepung, celup ke dalam telur yang dipukul, kemudian gulingkan dalam serbuk roti.

4. Goreng kedua-dua sisi dalam banyak minyak sederhana panas hingga perang keemasan.

5. Angkat dengan sudu berlubang ke atas tuala kertas.

6. Rehatkan sebentar.

7. Hidangkan dengan nasi atau kentang pasli.

Petua: Mengelap kering selepas digaramkan ialah rahsianya supaya salutan tidak lembik semasa menggoreng.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.