Sup sayur musim panas Finland dengan susu (Kesäkeitto)

Sup 40 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
342kcal
14gProtein
45gKarbohidrat
14gLemak
Bahan-bahan
  • 400 g kentang kecil
  • 2 biji lobak merah
  • 300 g kubis bunga
  • 150 g kacang buncis
  • 150 g kacang pea hijau
  • 500 ml air
  • 800 ml susu
  • 1 sb tepung gandum
  • 30 g mentega
  • 1 ikat dill segar
  • 1 sk garam
  • 0.25 sk lada putih
Penerangan

1. Basuh kentang muda dan belah dua, potong lobak merah menjadi hirisan bulat, ceraikan kembang kol menjadi kuntum kecil, dan potong kacang buncis menjadi kepingan 3 cm.

2. Masukkan kentang dan lobak merah ke dalam periuk, tuangkan air bergaram, dan masak selama 8 minit.

3. Masukkan kembang kol dan kacang buncis, dan masak selama 5 minit lagi, kemudian masukkan juga kacang pis.

4. Gaulkan tepung bersama sedikit susu sejuk hingga licin, dan tuangkan ke dalam sup bersama baki susu.

5. Sambil dikacau berterusan, didihkan sekadar mendidih, dan reneh selama 3–4 minit, hingga ia sedikit pekat; perasakan dengan garam dan lada putih.

6. Gaulkan mentega, taburkan banyak dill cincang, dan hidangkan segera.

Petua: Kesäkeitto ialah rasa musim panas Finland: ia dimasak apabila sayur muda pertama yang lembut muncul di pasar. Ia bagus jika sayur kekal sedikit rangup, oleh itu jangan masak terlalu lama. Jangan didihkan susu dengan kuat, jika tidak ia boleh berketul; dengan sedikit krim, ia menjadi lebih berkrim.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.