Fińska letnia zupa warzywna na mleku (Kesäkeitto)

Zupa 40 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
342kcal
14gProtein
45gCarbs
14gFat
Opis

1. Młode ziemniaki umyj i przekrój na pół, marchew pokrój w krążki, kalafior podziel na małe różyczki, a fasolkę szparagową pokrój na kawałki 3 cm.

2. Do garnka włóż ziemniaki i marchew, zalej osoloną wodą i gotuj 8 minut.

3. Dodaj kalafior i fasolkę i gotuj jeszcze 5 minut, a potem dodaj też zielony groszek.

4. Mąkę wymieszaj na gładko z odrobiną zimnego mleka i razem z resztą mleka wlej do zupy.

5. Stale mieszając, ledwie zagotuj i gotuj 3–4 minuty, aby lekko perliło, aż nieco zgęstnieje; dopraw solą i białym pieprzem.

6. Wmieszaj masło, obficie posyp posiekanym koperkiem i podawaj od razu.

Wskazówka: Kesäkeitto to smak fińskiego lata: gotuje się ją, gdy na targach pojawiają się pierwsze młode warzywa. Dobrze, gdy warzywa zostaną lekko chrupkie, dlatego ich nie rozgotuj. Mleka nie gotuj mocno, bo może się zwarzyć; z odrobiną śmietanki będzie jeszcze bardziej kremowa.

Składniki
  • 400 g młode ziemniaki
  • 2 szt. marchew
  • 300 g kalafior
  • 150 g fasolka szparagowa
  • 150 g zielony groszek
  • 500 ml woda
  • 800 ml mleko
  • 1 łyżka mąka pszenna
  • 30 g masło
  • 1 pęczek świeży koperek
  • 1 łyżeczka sól
  • 0.25 łyżeczka biały pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.