Falafel

Hidangan utama + sampingan
60 minitPersediaan

60 minit yang dinyatakan tidak termasuk rendaman pada malam sebelumnya. Adunan direhatkan lagi 30 minit di dalam peti sejuk sebelum digoreng.

4 hidangan
Nutrisi / hidangan
563kcal
21gProtein
66gKarbohidrat
26gLemak
Bahan-bahan
  • Untuk asas
  • 400 g kacang kuda
  • 1 bonggol bawang
  • 3 ulas bawang putih
  • Untuk perisa
  • 1 sk biji jemuju (Carum carvi)
  • 1 ikat pasli
  • s.r. garam
  • Untuk menggoreng
  • 1 l minyak
Penerangan

Falafel ialah bebola kacang kuda yang berkulit rangup dan lembut di dalam, salah satu kegemaran masakan Timur Tengah – rahsianya ialah ia dibuat daripada kacang kuda mentah yang direndam.

Asas

Persediaan: 60 minit yang dinyatakan tidak termasuk rendaman pada malam sebelumnya. Adunan direhatkan lagi 30 minit di dalam peti sejuk sebelum digoreng.

1. Rendam kacang kuda dalam banyak air sejuk pada malam sebelumnya supaya mengembang dua kali ganda. PENTING: jangan rebus, hanya rendam – adunan daripada kacang yang direbus akan pecah.

2. Kisar kacang kuda mentah yang ditoskan bersama bawang yang dikupas dan bawang putih dalam pengisar daging atau pemproses makanan menjadi adunan kasar yang berderai.

Perisa

3. Masukkan jemuju, pasli yang dicincang halus dan garam, kemudian gaul dengan sebati.

4. Rehatkan adunan di dalam peti sejuk selama 30 minit supaya lebih melekat, kemudian dengan tangan basah bentukkan bebola sebesar buah walnut atau kepingan kecil.

Menggoreng

5. Panaskan minyak dalam periuk dalam hingga 170-180 °C – sudah sedia jika gelembung kecil terus terbentuk di sekeliling secebis kecil adunan.

6. Goreng bebola dalam beberapa kelompok dalam minyak panas hingga perang keemasan dan rangup, kemudian angkat ke atas tuala kertas untuk ditoskan.

Petua: Hanya berjaya dengan kacang kuda mentah yang direndam (bukan direbus) – dengan kacang tin atau yang direbus, bebola akan pecah semasa digoreng.

Tambah ke perancang

Lebih banyak idea menu mingguan untuk resipi ini

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.