Фалафел

Главно јело + прилог
60 минПрипрема унапред

Наведених 60 минута не обухвата намакање од претходне вечери. Смеса пре пржења одмара још 30 минута у фрижидеру.

4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
563kcal
21gПротеини
66gУгљени хидрати
26gМасти
Састојци
  • За основу
  • 400 g леблебије
  • 1 главица лук
  • 3 чен бели лук
  • За зачињавање
  • 1 чај. каш. Ким
  • 1 веза першун
  • п. у. со
  • За пржење
  • 1 l уље
Опис

Фалафел је куглица од леблебија са хрскавом корицом и меком средином, једно од омиљених јела блискоисточне кухиње – тајна је у сировим, натопљеним леблебијама.

За основу

Припрема унапред: Наведених 60 минута не обухвата намакање од претходне вечери. Смеса пре пржења одмара још 30 минута у фрижидеру.

1. Претходне вечери потопите леблебије у доста хладне воде да удвоструче запремину. ВАЖНО: немојте их кувати, само их натопите – од куваних леблебија смеса би се распадала.

2. Оцеђене сирове леблебије заједно са ољуштеним луком и белим луком самељите у машини за месо или сецкалици у крупну, зрнасту смесу.

За зачињавање

3. Умешајте ким, ситно сецкани першун и со, па добро сједините.

4. Ставите смесу у фрижидер на 30 минута да се боље повеже, па влажним рукама обликујте куглице величине ораха или мале погачице.

За пржење

5. У дубокој шерпи загрејте уље на 170-180 °C – спремно је када се око малог комада смесе одмах појаве ситни мехурићи.

6. Куглице пржите у више тура у врелом уљу до златносмеђе боје и хрскавости, па извадите на папирни убрус да се оцеде.

Савет: Успева само са сировим, натопљеним (не куваним) леблебијама – од конзервираних или куваних леблебија куглице се распадају током пржења.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.