인터내셔널

Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026
SaturdayOct 10, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 밀라노식 사프란 리소토(Risotto alla milanese)

300 kcal / adag 9 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
SundayOct 11, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 스파게티 카르보나라(클래식)

503 kcal / adag 18 g fehérje
인터내셔널감칠맛든든한평일겨울
MondayOct 12, 2026
북유럽 요리

스웨덴 크림 소스 미트볼(Köttbullar)

456 kcal / adag 16 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
TuesdayOct 13, 2026
라틴아메리카 요리

콜롬비아 반데하 파이사

1195 kcal / adag 40 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayOct 14, 2026
멕시코 요리

멕시코 칠리 콘 카르네(Chili con carne)

543 kcal / adag 27 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일겨울
ThursdayOct 15, 2026
한국 요리

삼겹살구이

619 kcal / adag 13 g fehérje
인터내셔널훈연 향든든한평일겨울
FridayOct 16, 2026
멕시코 요리

멕시코 부리토

399 kcal / adag 21 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.