인터내셔널

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
SundayOct 18, 2026
동유럽 요리

폴란드 맑은 비트 수프와 버섯 만두(Barszcz z uszkami)

149 kcal / adag 5 g fehérje
인터내셔널감칠맛가벼운평일여름
MondayOct 19, 2026
한국 요리

한국 불고기(Bulgogi)

223 kcal / adag 21 g fehérje
인터내셔널훈연 향든든한평일사계절
TuesdayOct 20, 2026
프랑스 요리

프랑스 코코뱅(Coq au vin)

344 kcal / adag 19 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayOct 21, 2026
중동 요리

레바논 병아리콩 팔라펠

282 kcal / adag 11 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
ThursdayOct 22, 2026
한국 요리

비빔밥

378 kcal / adag 20 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
FridayOct 23, 2026
북유럽 요리

스웨덴 안초비 감자 그라탱(Janssons frestelse)

221 kcal / adag 4 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.