인터내셔널

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
이탈리아 요리

스파게티 볼로네제(Spaghetti Bolognese)

490 kcal / adag 20 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
SundayOct 4, 2026
스페인 요리

발렌시아 파에야(Paella valenciana)

387 kcal / adag 24 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
MondayOct 5, 2026
라틴아메리카 요리

페루 숯불 통닭(Pollo a la brasa)

601 kcal / adag 45 g fehérje
인터내셔널훈연 향든든한평일겨울
TuesdayOct 6, 2026
캅카스 요리

조지아 힌칼리(Khinkali)

329 kcal / adag 15 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayOct 7, 2026
중부 유럽 요리

폴란드 만두(Pierogi)

247 kcal / adag 10 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
FridayOct 9, 2026
발칸 요리

보스니아 고기 부렉(Burek)

345 kcal / adag 13 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.