Hvítar pylsur með sætu sinnepi og kringlu

Morgunverður 25 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
699kcal
26gPrótein
65gKolvetni
38gFita
Hráefni
  • Í pylsurnar
  • 8 stk. hvít pylsa
  • 2 l vatn
  • 1 tsk. salt
  • 1 msk. steinseljublöð
  • Í sæta sinnepið
  • 6 msk. sinnep
  • 2 msk. hunang
  • 1 msk. púðursykur
  • Til framreiðslu
  • 4 stk. kringla
  • 2 dkg smjör
Lýsing

1. Láttu vatnið sjóða í stórum potti, saltaðu lítillega og taktu síðan af hitanum svo það sjóði ekki lengur (um 80 °C).

2. Settu hvítu pylsurnar í heita vatnið og láttu standa undir loki í 10–12 mínútur – ef vatnið sýður springur hýðið.

3. Hrærðu á meðan sinnepið saman við hunangið og púðursykurinn þar til slétt – eða notaðu heimagert sætt sinnep.

4. Hitaðu kringlurnar (eða ný rúnnstykki) í ofni í 2–3 mínútur og berðu fram með smjöri.

5. Settu pylsurnar ásamt suðuvatninu í skál, stráðu steinselju yfir og settu á borðið svo þær haldist heitar.

6. Skerðu í hýðið eftir endilöngu og „sjúgðu“ pylsuna úr því eða losaðu hana með hníf; borðaðu með sætu sinnepi og kringlu.

Ábending: Samkvæmt bæverskri hefð eru hvítar pylsur bornar fram fyrir hádegi – sannkallaður síðbúinn morgunverður.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.