CaCook receptek
Böngéssz a gyári receptjeink között, és tedd őket a saját konyhai naptáradba.
2798 recept
Leves 45 perc
Spárgakrémleves
Tápanyagok / adag
294kcal
6gFehérje
11gSzénhidrát
25gZsír
Főétel + köret 20 perc
Borsos-pecorinós spagetti (Spaghetti cacio e pepe)
Tápanyagok / adag
519kcal
23gFehérje
73gSzénhidrát
14gZsír
Főétel 25 perc
Kesudiós pirított csirke (Kai phat met mamuang)
Tápanyagok / adag
409kcal
35gFehérje
17gSzénhidrát
26gZsír
Desszert 30 perc
Portugál kávés-vajkrémes kekszes torta (Bolo de bolacha)
Tápanyagok / adag
415kcal
4gFehérje
50gSzénhidrát
22gZsír
Főétel 150 perc
Rizzsel és fenyőmaggal töltött sült csirke (Djaj mahshi)
Tápanyagok / adag
771kcal
57gFehérje
30gSzénhidrát
63gZsír
Főétel 150 perc
Rajnai marhasült édes-savanyú mártásban
Tápanyagok / adag
589kcal
54gFehérje
25gSzénhidrát
23gZsír
Kiegészítő 15 perc
Serpenyőben hólyagosra sült chili hagymával (Chiles toreados)
Tápanyagok / adag
65kcal
2gFehérje
8gSzénhidrát
4gZsír
Főétel 25 perc
Kékkagyló fehérboros lében (Moules marinières)
Tápanyagok / adag
576kcal
61gFehérje
26gSzénhidrát
18gZsír
Ital 5 perc
Portugál tejeskávé pohárban (Galão)
Tápanyagok / adag
111kcal
5gFehérje
12gSzénhidrát
5gZsír
Előétel 30 perc
Filippínó ecetben „főtt” nyers tonhal (Kinilaw)
Tápanyagok / adag
181kcal
27gFehérje
10gSzénhidrát
5gZsír
Főétel + köret 60 perc
Csicseriborsós csirkés rizs (Nohutlu tavuk pilav)
Tápanyagok / adag
778kcal
44gFehérje
113gSzénhidrát
18gZsír
Főétel + köret 35 perc
Kedgeree (füstölt halas currys rizs)
Tápanyagok / adag
550kcal
29gFehérje
67gSzénhidrát
23gZsír
Főétel 150 perc
Bécsi savanyú belsőségragu (Beuschel)
Tápanyagok / adag
406kcal
36gFehérje
20gSzénhidrát
19gZsír
Köret 20 perc
Bulgur piláf
Tápanyagok / adag
290kcal
10gFehérje
58gSzénhidrát
4gZsír
Főétel 50 perc
Velencei borjúmáj hagymával (Fegato alla veneziana)
Tápanyagok / adag
424kcal
31gFehérje
20gSzénhidrát
24gZsír
Ital 30 perc
Házi barackos jeges tea (Tè freddo alla pesca)
Tápanyagok / adag
100kcal
1gFehérje
26gSzénhidrát
0gZsír
Főétel 40 perc
„Síró tigris” – grillezett marhaszelet csípős mártással (Suea rong hai)
Tápanyagok / adag
328kcal
44gFehérje
10gSzénhidrát
18gZsír
Desszert 120 perc
Grúz diós szőlőmustos „gyertya” (Churchkhela)
Tápanyagok / adag
264kcal
5gFehérje
27gSzénhidrát
17gZsír
Főétel 40 perc
Firenzei T-bone steak (Bistecca alla fiorentina)
Tápanyagok / adag
987kcal
55gFehérje
4gSzénhidrát
85gZsír
Desszert 35 perc
Scone (angol teasütemény)
Tápanyagok / adag
400kcal
7gFehérje
50gSzénhidrát
19gZsír
Köret 25 perc
Grillezett vajas kukoricacső (Corn on the Cob)
Tápanyagok / adag
148kcal
0gFehérje
1gSzénhidrát
16gZsír
Reggeli 35 perc
Piros chilaquiles tojással (Chilaquiles rojos)
Tápanyagok / adag
633kcal
20gFehérje
55gSzénhidrát
39gZsír
Főétel 60 perc
Szecsuáni csirke
Tápanyagok / adag
301kcal
25gFehérje
26gSzénhidrát
14gZsír
Saláta 30 perc
Petrezselymes bulgursaláta (Tabbouleh)
Tápanyagok / adag
224kcal
3gFehérje
18gSzénhidrát
18gZsír