CaCook receptek
Böngéssz a gyári receptjeink között, és tedd őket a saját konyhai naptáradba.
2798 recept
Előétel 20 perc
Zellersaláta rémulád mártással (Céleri rémoulade)
Tápanyagok / adag
166kcal
3gFehérje
13gSzénhidrát
11gZsír
Főétel + köret 60 perc
Pizza Margherita (nápolyi)
Tápanyagok / adag
708kcal
24gFehérje
97gSzénhidrát
19gZsír
Köret 25 perc
Zöldbab mogyoróhagymával (Haricots verts à l'échalote)
Tápanyagok / adag
103kcal
3gFehérje
11gSzénhidrát
6gZsír
Főétel + köret 50 perc
Puerto Ricó-i fokhagymás banánpüré-halom garnélával (Mofongo con camarones)
Tápanyagok / adag
825kcal
34gFehérje
72gSzénhidrát
51gZsír
Nasi 60 perc
Brazil piaci pastel darált marhás töltelékkel
Tápanyagok / adag
369kcal
8gFehérje
20gSzénhidrát
28gZsír
Előétel 120 perc
Portugál tőkehalas burgonyafánk (Pastéis de bacalhau)
Tápanyagok / adag
314kcal
35gFehérje
13gSzénhidrát
13gZsír
Előétel 35 perc
Galíciai sült fésűkagyló (Vieiras a la gallega)
Tápanyagok / adag
238kcal
11gFehérje
12gSzénhidrát
16gZsír
Mártás 10 perc
Filippínó ecetes-szójás mártogatós (Sawsawan)
Tápanyagok / adag
39kcal
2gFehérje
8gSzénhidrát
0gZsír
Saláta 20 perc
Grúz uborka-paradicsom saláta dióval (Kitri-pomidori nigvzit)
Tápanyagok / adag
226kcal
6gFehérje
17gSzénhidrát
17gZsír
Leves 30 perc
Alentejói fokhagymás-korianderes kenyérleves (Açorda à alentejana)
Tápanyagok / adag
428kcal
15gFehérje
42gSzénhidrát
23gZsír
Leves 30 perc
Kasztíliai fokhagymaleves (Sopa de ajo)
Tápanyagok / adag
449kcal
25gFehérje
27gSzénhidrát
29gZsír
Előétel 45 perc
Tejszínes gombás csirkeragu sajttal sütve (Zhulyen)
Tápanyagok / adag
402kcal
22gFehérje
11gSzénhidrát
30gZsír
Főétel 75 perc
Currys darálthús sült tojásos tetővel (Bobotie)
Tápanyagok / adag
563kcal
31gFehérje
31gSzénhidrát
33gZsír
Főétel 40 perc
Rántott gomba
Tápanyagok / adag
506kcal
18gFehérje
69gSzénhidrát
17gZsír
Főétel 30 perc
Szójás-gyömbéres párolt makréla (Sakana no nitsuke)
Tápanyagok / adag
399kcal
30gFehérje
13gSzénhidrát
20gZsír
Köret 45 perc
Kubai főtt manióka fokhagymás-citrusos mojóval (Yuca con mojo)
Tápanyagok / adag
634kcal
5gFehérje
109gSzénhidrát
21gZsír
Főétel 45 perc
Rostonsült sertéstarja
Tápanyagok / adag
377kcal
32gFehérje
0gSzénhidrát
28gZsír
Főétel 150 perc
Kasztíliai sült bárány (Lechazo asado)
Tápanyagok / adag
979kcal
64gFehérje
2gSzénhidrát
78gZsír
Főétel + köret 60 perc
Lencsés egytál virslivel
Tápanyagok / adag
621kcal
30gFehérje
70gSzénhidrát
24gZsír
Főétel 70 perc
Húsgombóc paradicsomos mártásban (Albóndigas en salsa)
Tápanyagok / adag
638kcal
31gFehérje
24gSzénhidrát
46gZsír
Saláta 15 perc
Marokkói narancssaláta retekkel (Chlada bortokal)
Tápanyagok / adag
83kcal
2gFehérje
21gSzénhidrát
0gZsír
Főétel + köret 45 perc
Albán paprikás-paradicsomos sajtragu (Fërgesë)
Tápanyagok / adag
407kcal
18gFehérje
25gSzénhidrát
27gZsír
Főétel + köret 25 perc
Rigatoni guancialéval és pecorinóval (Rigatoni alla gricia)
Tápanyagok / adag
713kcal
24gFehérje
72gSzénhidrát
30gZsír
Leves 60 perc
Garnélabisque (Bisque de crevettes)
Tápanyagok / adag
399kcal
28gFehérje
12gSzénhidrát
24gZsír