Eperleves

Leves 25 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
269kcal
7gFehérje
32gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

Az eperleves nyáresti, hűsítő gyümölcsleves, amely pár perc alatt összeáll, a formáját pedig a hűtőben nyeri el.

1. Az epret hideg vízben óvatosan megmossuk, majd a zöld kocsányát kicsipkedjük. A puhább szemeket is felhasználhatjuk, csak a hibás részeket vágjuk ki.

2. A megtisztított epret turmixgépbe tesszük, hozzáadjuk a tejet, a főzőtejszínt, a cukrot, a vaníliás cukrot, egy evőkanál citromlevet és egy csipet fahéjat.

3. Simára turmixoljuk – akkor jó, ha egynemű, élénk rózsaszín, kissé habos. Kóstoljuk meg: ha az eper savanykásabb volt, még egy kevés cukorral igazíthatunk rajta.

4. Legalább 2 órára a hűtőbe tesszük, hogy jól áthűljön és az ízek összeérjenek.

5. Jéghidegen, mélytányérba szedve tálaljuk.

Tipp: A citromlé nemcsak ízesít, hanem megőrzi az eper élénk színét is – nélküle hamarabb megfakulna a leves.

Hozzávalók
  • 50 dkg eper
  • 5 dl tej
  • 2 dl főzőtejszín
  • 5 dkg cukor
  • 1 tk. vaníliás cukor
  • 1 ek. citromlé
  • 1 csipet fahéj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.