Полуничний суп

Суп 25 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
269ккал
7gБілки
32gВуглеводи
14gЖири
Інгредієнти
  • 50 дкг полуниця
  • 5 дл молоко
  • 2 дл кулінарні вершки
  • 5 дкг цукор
  • 1 ч. л. ванільний цукор
  • 1 ст. л. лимонний сік
  • 1 дрібка кориця
Опис

Полуничний суп – освіжальний фруктовий суп для літніх вечорів: збирається за кілька хвилин, а форму набуває в холодильнику.

1. Обережно помий полуницю в холодній воді, потім вищипни зелені плодоніжки. Можна використати й м’якші ягоди, лише виріж пошкоджені місця.

2. Поклади очищену полуницю в блендер, додай молоко, кулінарні вершки, цукор, ванільний цукор, столову ложку лимонного соку й дрібку кориці.

3. Збий до гладкості – суп удався, коли він однорідний, яскраво-рожевий і трохи пінистий. Скуштуй: якщо полуниця була кислуватою, доправ ще трохи цукру.

4. Постав щонайменше на 2 години в холодильник, щоб суп добре охолов, а смаки поєдналися.

5. Подавай крижаним у глибоких тарілках.

Порада: Лимонний сік не лише смакує, а й зберігає яскравий колір полуниці – без нього суп швидше зблякне.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.