Bergenska kremasta riblja juha (Bergensk fiskesuppe)

Juha 45 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
640kcal
44gProteini
18gUgljikohidrati
41gMasti
Sastojci
  • 300 g bakalar
  • 300 g losos
  • 150 g kozice
  • 2 kom mrkva
  • 1 kom poriluk
  • 100 g celer
  • 30 g maslac
  • 1 žl. pšenično brašno
  • 1 l riblji temeljac
  • 300 ml vrhnje
  • 1 vezica vlasac
  • 1 žličica sol
  • 0.25 žličica bijeli papar
Opis

1. Mrkvu i celer nareži na tanke trakice, a poriluk na tanke kolutove.

2. U loncu otopi maslac, u njemu 1 minutu miješaj brašno, zatim postupno ulijevaj riblji temeljac i miješaj dok ne bude bez grudica.

3. Dodaj mrkvu i celer i kuhaj 8–10 minuta, dok povrće ne omekša, a ostane hrskavo; u posljednje 3 minute dodaj i poriluk.

4. Ulij vrhnje za kuhanje, začini solju i bijelim paprom te zagrij.

5. Bakalar i losos nareži na kocke od 3 cm, stavi ih u juhu i kuhaj na laganoj vatri 4–5 minuta; dodaj i kozice i kuhaj dok im meso ne postane potpuno neprozirno i čvrsto.

6. Obilno pospi sitno nasjeckanim vlascem i poslužuj sa svježim kruhom.

Savjet: Bergenska riblja juha poznata je kremasta juha sa zapadne obale Norveške; izvorno se kuhala od dnevnog ulova s bergenske ribarnice, pa je možeš pripremiti s bilo kojom bijelom ribom. Neke je obitelji kapljicom octa i šećerom začine slatko-kiselkasto, vrijedi probati. Ribu dodaj tek na kraju i nemoj puno miješati da se ne raspadne.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.