Bergeni kreemjas kalasupp (Bergensk fiskesuppe)

Supp 45 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
640kcal
44gValk
18gSüsivesikud
41gRasv
Koostisosad
  • 300 g tursk
  • 300 g lõhe
  • 150 g krevetid
  • 2 tk porgand
  • 1 tk porru
  • 100 g seller
  • 30 g või
  • 1 sl nisujahu
  • 1 l kalapuljong
  • 300 ml rõõsk koor
  • 1 kimp murulauk
  • 1 tl sool
  • 0.25 tl valge pipar
Kirjeldus

1. Lõikame porgandi ja selleri õhukesteks ribadeks ning porru õhukesteks rõngasteks.

2. Sulatame potis või, segame selles jahu 1 minut, valame vähehaaval juurde kalapuljongi ja segame tükkideta.

3. Lisame porgandi ja selleri ning keedame 8–10 minutit, kuni köögiviljad on krõmpsuvalt pehmed; viimaseks 3 minutiks lisame porru.

4. Valame juurde rõõsa koore, maitsestame soola ja valge pipraga ning kuumutame.

5. Lõikame tursa ja lõhe 3 cm kuubikuteks, lisame supile ning keedame tasasel tulel 4–5 minutit; lisame ka krevetid ja keedame, kuni nende liha on täiesti läbipaistmatu ning tihke.

6. Puistame ohtralt hakitud murulauku peale ja serveerime värske leivaga.

Nipp: Bergeni kalasupp on Norra lääneranniku kuulus kreemjas supp; algselt valmistati Bergeni kalaturu päevasaagist, seega sobib iga valge lihaga kala. Mõned pered maitsestavad tilga äädika ja suhkruga magushapuks, tasub proovida. Lisa kala alles lõpus ja ära palju sega, et see ei laguneks.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.