Armenska pastrva s roštilja (Ishkhan khorovats)

Glavno jelo 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
413kcal
58gProteini
2gUgljikohidrati
19gMasti
Sastojci
  • 4 kom pastrva
  • 1 kom limun
  • 1 vezica svježi estragon
  • 40 g maslac
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
Opis

1. Očišćene pastrve isperi pod hladnom vodom, papirnatim ručnikom ih izvana i iznutra temeljito osuši, a zatim im kožu s obje strane ukoso zareži na 3–4 mjesta.

2. Ribe izvana i iznutra posoli i popapri; u trbušnu šupljinu svake stavi po 2 tanka koluta limuna i nekoliko grančica svježeg estragona, a ostatak estragona ostavi sa strane.

3. Otopi maslac, njime premaži ribe sa svih strana i ostavi ih da odstoje 10 minuta na sobnoj temperaturi; u međuvremenu zagrij roštilj (kod drvenog ugljena treba užaren žar koji više ne plamti).

4. Pastrve stavi u rešetku za ribu ili na nauljenu rešetku i peci 5–6 minuta sa svake strane da postanu hrskave, a u međuvremenu ih 1–2 puta premaži ostatkom otopljenog maslaca; gotove su kad je temperatura u najdebljem dijelu barem 63 °C, a meso neprozirno i lako se odvaja u listiće.

5. Ribe stavi na pladanj, prelij ostatkom maslaca i s malo limunova soka i pospi sitno nasjeckanim listovima sačuvanog estragona.

6. Posluži vruće, s lavašem, povrćem s roštilja ili svježom salatom i kriškama limuna.

Savjet: Glasovitu pastrvu „ishkhan” iz jezera Sevan Armenci peku na ražnju, na žaru od loze – ako nemaš roštilj, lijepo će uspjeti i u pećnici na 220 °C, na papiru za pečenje, za 15–18 minuta.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.