Ormiański grillowany pstrąg (Ishkhan khorovats)

Danie główne 35 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
413kcal
58gProtein
2gCarbs
19gFat
Opis

1. Oczyszczone pstrągi opłucz pod zimną wodą, dokładnie osusz ręcznikiem papierowym z zewnątrz i w środku, a potem natnij skórę ukośnie w 3–4 miejscach z obu stron.

2. Ryby posól i popieprz z zewnątrz i w środku; do jamy brzusznej każdej włóż po 2 cienkie plasterki cytryny i kilka gałązek świeżego estragonu, a resztę estragonu odłóż.

3. Masło roztop, posmaruj nim ryby ze wszystkich stron i odstaw na 10 minut w temperaturze pokojowej; w tym czasie rozgrzej grill (przy węglu drzewnym potrzebny jest żarzący się, ale już niepłonący żar).

4. Pstrągi włóż do koszyka do ryb lub na naoliwiony ruszt i grilluj po 5–6 minut z każdej strony na chrupko, 1–2 razy smarując resztą roztopionego masła; są gotowe, gdy płetwę grzbietową łatwo wyciągnąć.

5. Ryby przełóż na półmisek, polej resztą masła i odrobiną soku z cytryny i posyp posiekanymi listkami odłożonego estragonu.

6. Podawaj gorące, z lawaszem, grillowanymi warzywami lub świeżą sałatą i cząstkami cytryny.

Wskazówka: Słynnego pstrąga „ishkhan” z jeziora Sewan Ormianie pieką na rożnie nad żarem z winorośli – jeśli nie masz grilla, w piekarniku nagrzanym do 220 °C, na papierze do pieczenia, też ładnie się upiecze w 15–18 minut.

Składniki
  • 4 szt. pstrąg
  • 1 szt. cytryna
  • 1 pęczek świeży estragon
  • 40 g masło
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szcz. czarny pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.