Seacláid the

Deoch 15 nóiméad 2 riar
Cothaithigh / riar
484kcal
12gPróitéin
53gCarbaihiodráití
29gSaill
Comhábhair
  • 5 dl bainne
  • 10 dkg seacláid dhorcha
  • 2 sp. bhoird siúcra
  • 1 tsp. púdar cócó
Cur síos

Is deoch thiubh veilbhiteach gheimhridh í seacláid the, déanta as fíorsheacláid dhorcha seachas púdar meandrach.

1. Tosaigh ag téamh an bhainne i bpota ar theas íseal gan é a thabhairt chun fiuchta.

2. Corraigh an púdar cócó agus an siúcra isteach chun iad a thuaslagadh gan chnapáin.

3. Cuir an tseacláid dhorcha bhriste ina píosaí beaga leis.

4. Leáigh go síodúil ag corraí i gcónaí gan fiuchadh; bhrisfeadh fiuchadh uigeacht na seacláide.

5. Nuair a thiubhaíonn sí beagán agus a chlúdaíonn sí cúl spúnóige, doirt i mugaí agus riar te.

Leid: Dá airde cion cócó na seacláide dorcha, is ea is láidre agus is lú milis an deoch; ceartaigh le méid an tsiúcra de réir blais.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.