Dibdib ng manok na may cheese sauce

Name: Dibdib ng manok na may cheese sauce
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g fillet ng dibdib ng manok; 2 kutsara mantika; 20 dkg keso Trappista; 2 dl cooking cream; 1 butil bawang; 1 kutsara mantikilya; panlasa asin; panlasa paminta

Pangunahing ulam 45 minuto 4 serving

Mag-log in ako sa system ng CaCook Mga sangkap ↓ Paglalarawan ↓

Ilalagay ko sa tagaplano

Mga nutrient / serving

514kcal

47gProtina

3gCarbohydrate

39gTaba

Mga sangkap Sistema ng yunit ng sukat

600 g fillet ng dibdib ng manok
2 kutsara mantika
Cheese sauce
20 dkg keso Trappista
2 dl cooking cream
1 butil bawang
1 kutsara mantikilya
panlasa asin
panlasa paminta

Paglalarawan

Ang dibdib ng manok na may cheese sauce ay creamy at nakabubusog na putahe, kung saan binabalot ng sarsang may natunaw na keso ang makatas na karne.

1. Asinan at paminta-han ang dibdib ng manok, saka iprito sa mainit na mantika hanggang golden brown ang magkabilang gilid.

Ang cheese sauce

2. Sa maliit na kaserola, tunawin ang mantikilya, idagdag ang dinikdik na bawang, saka buhusan ng cooking cream.

3. Ihalo ang kinudkod na trappista na keso, at tunawin hanggang kuminis sa mahinang apoy, habang patuloy na hinahalo.

4. Ibuhos ang sarsa sa lutong manok, at initin nang magkakasama sa loob ng 2-3 minuto.

5. Ihain agad.

Tip: Tunawin ang keso sa mahinang apoy, dahil sa sobrang init ay maaaring maging butil-butil ang sarsa.

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Magpaparehistro ako Susubukan ko sa kalendaryo

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Dibdib ng manok na may cheese sauce

Mga mungkahing menu