Selge köögiviljapuljong (consommé de légumes)

Supp 70 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
124kcal
5gValk
26gSüsivesikud
2gRasv
Koostisosad
  • 2 tk porgand
  • 10 dkg juurseller
  • 1 vars porru
  • 1 tk sibul
  • 2 tk tomat
  • 2 tk munavalge
  • 1 kimp petersellilehed
  • 1 tl tüümian
  • 1 tk loorberileht
  • 10 dl köögiviljapuljong
  • 1 tl sool
  • 1 tl pipar
Kirjeldus

1. Paneme suures potis köögiviljapuljongi viilutatud porgandi, juursellerikuubikute, porrurõngaste ja poolitatud sibulaga keema.

2. Lisame poolitatud tomati, peterselli, tüümiani ja loorberilehe ning maitsestame soola ja pipraga.

3. Keedame madalal kuumusel õrnalt mullitades umbes 40 minutit, et köögiviljad annaksid maitse välja.

4. Kurname supi läbi peene sõela (või linase riide), et saada selge puljong; pigistame köögiviljad kuivaks.

5. Selitamiseks segame lahtiklopitud munavalge leige supiga ja soojendame aeglaselt: munavalge kogub hõljuvad osakesed kokku ja moodustab pinnale kihi, mille eemaldame ettevaatlikult, seejärel kurname supi uuesti.

6. Serveerime säravalt selge consommé kuumalt, soovi korral väikeste köögiviljakuubikutega.

Nipp: Consommé olemus on kristallselge intensiivne leem – munavalgega selitamine on klassikaline võte. Ära lase tugevalt keeda, vaid õrnalt mullitada, muidu muutub supp uuesti häguseks.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.