Čirý zeleninový vývar (Consommé de légumes)

Polévka 70 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
124kcal
5gBílkoviny
26gSacharidy
2gTuky
Suroviny
  • 2 ks mrkev
  • 10 dag bulvový celer
  • 1 stonek pórek
  • 1 ks cibule
  • 2 ks rajče
  • 2 ks vaječný bílek
  • 1 svazek petrželová nať
  • 1 lžička tymián
  • 1 ks bobkový list
  • 10 dl zeleninový vývar
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžička pepř
Popis

1. Ve velkém hrnci dáme vařit zeleninový vývar s mrkví nakrájenou na kolečka, bulvovým celerem na kostky, pórkem na kolečka a rozpůlenou cibulí.

2. Přidáme rozpůlené rajče, petrželku, tymián a bobkový list, osolíme a opepříme.

3. Na mírném ohni zvolna vaříme přibližně 40 minut, aby zelenina uvolnila chuť.

4. Polévku přecedíme přes jemné síto (nebo plátno), abychom získali čirý vývar; zeleninu vymačkáme.

5. Na vyčištění vmícháme rozšlehaný bílek do vlažné polévky a pomalu zahříváme: bílek zachytí plovoucí částečky a na povrchu se spojí – opatrně jej sebereme a polévku znovu přecedíme.

6. Zářivě čiré consommé podáváme horké, případně s drobnými kostičkami zeleniny.

Tip: Podstatou consommé je křišťálově čistý vývar s intenzivní chutí – klasickým trikem je vyčištění bílkem. Nikdy jej prudce nevaříme, jen necháme mírně probublávat, jinak se znovu zakalí.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.