Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Σπαγγέτι με αχιβάδες βόνγκολε (Spaghetti alle vongole)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
694kcal
44gΠρωτεΐνη
73gΥδατάνθρακες
21gΛιπαρά
Βελουτέ κάστανου
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
543kcal
7gΠρωτεΐνη
52gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Γεμιστό χοιρινό καρέ Μπάτσκα με ρύζι
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
806kcal
65gΠρωτεΐνη
62gΥδατάνθρακες
36gΛιπαρά
Ντοματοσαλάτα με κρεμμύδι
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
108kcal
2gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά
Μαυροβουνιακός χυλός καλαμποκιού και πατάτας με καϊμάκι (Kačamak)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
525kcal
12gΠρωτεΐνη
69gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Αρνίσιο κάρι σε καρβέλι ψωμιού (Bunny chow)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1126kcal
58gΠρωτεΐνη
131gΥδατάνθρακες
43gΛιπαρά
Η τούρτα της γιαγιάς – τάρτα με κρέμα λεμονιού και κουκουνάρι (Torta della nonna)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
533kcal
10gΠρωτεΐνη
69gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
«Κεφάλι λιονταριού» – γιγάντιοι κεφτέδες με κινέζικο λάχανο (Shizitou)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
492kcal
29gΠρωτεΐνη
15gΥδατάνθρακες
39gΛιπαρά
Νορβηγικό επίπεδο ψωμί πατάτας (Lefse)
ΣυμπλήρωμαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
295kcal
6gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Ψητό γουρουνόπουλο της Μπαϊράντα (Leitão à Bairrada)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
877kcal
61gΠρωτεΐνη
5gΥδατάνθρακες
67gΛιπαρά
Ρύζι σιγομαγειρεμένο με λαχανικά και κοτόπουλο (Takikomi gohan)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
562kcal
23gΠρωτεΐνη
100gΥδατάνθρακες
6gΛιπαρά
Σουηδικοί λαχανοντολμάδες (Kåldolmar)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
548kcal
22gΠρωτεΐνη
50gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Πορότα της Κεράλα με σοταρισμένο μοσχάρι (Beef fry)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
759kcal
38gΠρωτεΐνη
74gΥδατάνθρακες
42gΛιπαρά
Κουβανικό ρύζι με μαύρα φασόλια (Moros y cristianos)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
545kcal
17gΠρωτεΐνη
85gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Αμερικανικά ψωμάκια με σάλτσα λουκάνικου (Biscuits and Gravy)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
843kcal
25gΠρωτεΐνη
74gΥδατάνθρακες
49gΛιπαρά
Αιθιοπικό ξινό επίπεδο ψωμί (Injera)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
304kcal
11gΠρωτεΐνη
61gΥδατάνθρακες
2gΛιπαρά
Φιλιππινέζικη κοτόσουπα με τζίντζερ και πράσινη παπάγια (Tinolang manok)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
745kcal
71gΠρωτεΐνη
28gΥδατάνθρακες
64gΛιπαρά
Welsh Rarebit (φρυγανισμένο ψωμί με τυρί και μπίρα)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
444kcal
21gΠρωτεΐνη
26gΥδατάνθρακες
29gΛιπαρά
Ραγού φακής με τσορίθο (Lentejas con chorizo)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
781kcal
39gΠρωτεΐνη
86gΥδατάνθρακες
32gΛιπαρά
Ρόφημα ταμάρινδου (Agua de tamarindo)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
176kcal
1gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Τηγανίτα πατάτας με κοκκινιστό «αλά ουγγρικά» (Placki po węgiersku)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
831kcal
38gΠρωτεΐνη
65gΥδατάνθρακες
50gΛιπαρά
Πίτα με σπανάκι και φέτα σε φύλλο (Spanakopita)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
507kcal
18gΠρωτεΐνη
41gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Τηγανητές πιπεριές Παδρόν (Pimientos de Padrón)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
176kcal
1gΠρωτεΐνη
5gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Ιταλικό κέικ φόρμας για πρωινό (Ciambellone)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
322kcal
6gΠρωτεΐνη
47gΥδατάνθρακες
13gΛιπαρά