CaCook.net

Vegetarisch

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

Welsh Rarebit (Käse-Bier-Toast)

169 kcal / adag 9 g fehérje

UmamiLeichtAlltäglichSommer

MondayOct 26, 2026

Italienisch

Nudeln mit Aubergine, Tomate und Pecorino (Pasta alla Norma)

410 kcal / adag 11 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

TuesdayOct 27, 2026

Afrikanisch

Kenianischer Mais-Bohnen-Eintopf (Githeri)

263 kcal / adag 11 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

WednesdayOct 28, 2026

Deutsch

Eierschwammerlsuppe

196 kcal / adag 3 g fehérje

UmamiLeichtAlltäglichSommer

ThursdayOct 29, 2026

Italienisch

Cannelloni mit Ricotta und Spinat (Cannelloni ricotta e spinaci)

426 kcal / adag 21 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

FridayOct 30, 2026

Italienisch

Ricotta-Spinat-Ravioli mit Salbeibutter (Ravioli ricotta e spinaci)

364 kcal / adag 16 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

SaturdayOct 31, 2026

Italienisch

Gnocchi mit Gorgonzolasoße (Gnocchi al gorgonzola)

313 kcal / adag 9 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Vegetarisch

Welsh Rarebit (Käse-Bier-Toast)

Nudeln mit Aubergine, Tomate und Pecorino (Pasta alla Norma)

Kenianischer Mais-Bohnen-Eintopf (Githeri)

Eierschwammerlsuppe

Cannelloni mit Ricotta und Spinat (Cannelloni ricotta e spinaci)

Ricotta-Spinat-Ravioli mit Salbeibutter (Ravioli ricotta e spinaci)

Gnocchi mit Gorgonzolasoße (Gnocchi al gorgonzola)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások