Vegetarisch · Griechisch

Napi menü Heti menü
Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
Griechisch

Griechische weiße Bohnensuppe (Fasolada)

255 kcal / adag 11 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondayOct 26, 2026
Griechisch

Spinatreis mit Dill und Zitrone (Spanakorizo)

293 kcal / adag 9 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdayOct 27, 2026
Griechisch

Spinat-Feta-Strudelkuchen (Spanakopita)

254 kcal / adag 9 g fehérje
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
WednesdayOct 28, 2026
Griechisch

Griechisches Ofengemüse (Briam)

183 kcal / adag 3 g fehérje
LeichtAlltäglichSommer
ThursdayOct 29, 2026
Griechisch

Grüne Bohnen in Olivenöl und Tomate geschmort (Fasolakia ladera)

181 kcal / adag 4 g fehérje
LeichtAlltäglichSommer
FridayOct 30, 2026
Griechisch

Gebackene Kichererbsensuppe von Sifnos (Revithada)

258 kcal / adag 9 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 31, 2026
Griechisch

Gebackene Riesenbohnen in Tomatensauce (Gigantes plaki)

262 kcal / adag 10 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.