Ryseitiau CaCook
Pora drwy ein ryseitiau safonol a'u hychwanegu at dy galendr cegin dy hun.
2795 rysáit
Cacennau cyw iâr Pozharsky (Pozharskie kotlety)
Prif gwrsMaetholion / dogn
665kcal
32gProtein
33gCarbohydradau
44gBraster
Corbys, reis a chyrri llysiau Nepal (Dal bhat tarkari)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
651kcal
24gProtein
116gCarbohydradau
11gBraster
Reis wedi'i stemio
Saig ochrMaetholion / dogn
304kcal
5gProtein
60gCarbohydradau
4gBraster
Nwdls reis llydan wedi'u tro-ffrio â saws soia (Phat si-io)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
638kcal
29gProtein
97gCarbohydradau
17gBraster
Cyw iâr wedi'i garameleiddio â sinsir (Gà kho gừng)
Prif gwrsMaetholion / dogn
476kcal
42gProtein
17gCarbohydradau
26gBraster
Iogwrt Groegaidd â mêl a chnau Ffrengig (Yiaourti me meli)
BrecwastMaetholion / dogn
423kcal
21gProtein
37gCarbohydradau
23gBraster
Ragù cyw iâr â thwmplenni
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
497kcal
41gProtein
56gCarbohydradau
15gBraster
Cyrri eidion panang (Phanaeng nuea)
Prif gwrsMaetholion / dogn
506kcal
35gProtein
8gCarbohydradau
43gBraster
Lleden wedi'i ffrio â braster porc arddull Finkenwerder
Prif gwrsMaetholion / dogn
769kcal
74gProtein
11gCarbohydradau
39gBraster
Cawl brocoli a chaws cheddar
CawlMaetholion / dogn
372kcal
15gProtein
19gCarbohydradau
27gBraster
Macrell wedi'i grilio â halen (Saba no shioyaki)
Prif gwrsMaetholion / dogn
325kcal
29gProtein
4gCarbohydradau
20gBraster
Pwdin llaeth a chrwst pwff yr Aifft (Umm Ali)
PwdinMaetholion / dogn
562kcal
11gProtein
49gCarbohydradau
37gBraster
Tatws rhost Malta gyda ffenigl (Patata il-forn)
Saig ochrMaetholion / dogn
304kcal
6gProtein
41gCarbohydradau
14gBraster
Cawl twmplenni mêr esgyrn
CawlMaetholion / dogn
406kcal
15gProtein
24gCarbohydradau
29gBraster
Reis basmati sbeislyd â phys gwyrdd (Matar pulao)
Saig ochrMaetholion / dogn
376kcal
9gProtein
69gCarbohydradau
7gBraster
Hopper cnau coco Sri Lanka ag wy (Biththara appa)
BrecwastMaetholion / dogn
488kcal
13gProtein
55gCarbohydradau
24gBraster
Sgiwerau porc Groegaidd (Souvlaki)
Prif gwrsMaetholion / dogn
691kcal
43gProtein
44gCarbohydradau
40gBraster
Cawl corbys a lemwn â betys deiliog (Adas bil hamod)
CawlMaetholion / dogn
446kcal
21gProtein
62gCarbohydradau
14gBraster
Wyau Yucatán gyda ham a banana (Huevos motuleños)
BrecwastMaetholion / dogn
1054kcal
50gProtein
116gCarbohydradau
45gBraster
Diod surop almon Cyprus (Soumada)
DiodMaetholion / dogn
161kcal
4gProtein
20gCarbohydradau
8gBraster
Cawl Indiaidd-Tsieineaidd poeth â llysiau a chyw iâr (Manchow soup)
CawlMaetholion / dogn
341kcal
16gProtein
27gCarbohydradau
20gBraster
Selsig gwyn â mwstard melys a phretseli
BrecwastMaetholion / dogn
699kcal
26gProtein
65gCarbohydradau
38gBraster
Crème brûlée – pwdin hufen â charamel
PwdinMaetholion / dogn
625kcal
12gProtein
35gCarbohydradau
45gBraster
Cacen gaws ceuled yr Almaen (Käsekuchen)
PwdinMaetholion / dogn
362kcal
14gProtein
39gCarbohydradau
17gBraster