Receta CaCook
Shfleto recetat tona të sistemit dhe shtoji në kalendarin tënd të kuzhinës.
2795 recetë
Shtrudel me ajkë të thartë e panine dhe salcë qumështi (Milchrahmstrudel)
ËmbëlsirëLëndët ushqyese / racion
541kcal
14gProteina
61gKarbohidrate
27gYndyrë
“Zog i vogël spanjoll” – role viçi e mbushur (Španělský ptáček)
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
585kcal
44gProteina
9gKarbohidrate
39gYndyrë
Sardele veneciane të ëmbla dhe të tharta (Sarde in saor)
ParagjellëLëndët ushqyese / racion
756kcal
34gProteina
32gKarbohidrate
51gYndyrë
Marinadë marokene me barishte (Chermoula)
SalcëLëndët ushqyese / racion
149kcal
1gProteina
3gKarbohidrate
15gYndyrë
Salcë kafe suedeze (Brunsås)
SalcëLëndët ushqyese / racion
184kcal
3gProteina
9gKarbohidrate
15gYndyrë
Oriz tajlandez i skuqur me karkaleca (Khao phat)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
537kcal
28gProteina
71gKarbohidrate
17gYndyrë
Pulë me banane për gatim dhe perime (Poulet DG)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
815kcal
47gProteina
63gKarbohidrate
44gYndyrë
Sallatë me avokado dhe domate (Ensalada de aguacate y jitomate)
SallatëLëndët ushqyese / racion
241kcal
3gProteina
18gKarbohidrate
20gYndyrë
Sallatë andaluziane me domate dhe erëza (Tomate aliñado)
SallatëLëndët ushqyese / racion
160kcal
2gProteina
8gKarbohidrate
14gYndyrë
Djathë i skuqur në tigan me limon (Saganaki)
ParagjellëLëndët ushqyese / racion
563kcal
29gProteina
9gKarbohidrate
47gYndyrë
Nyjë këmbë derri e gatuar ngadalë me pesë erëza dhe oriz (Khao kha mu)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
1269kcal
69gProteina
76gKarbohidrate
76gYndyrë
Role malteze me mish viçi (Bragioli)
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
807kcal
62gProteina
24gKarbohidrate
46gYndyrë
Ragu viçi me patate (Nikujaga)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
399kcal
24gProteina
48gKarbohidrate
15gYndyrë
Pulë e pjekur në stil bavarez
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
747kcal
69gProteina
4gKarbohidrate
73gYndyrë
Qepë shallot me uthull (Échalotes au vinaigre)
TurshiLëndët ushqyese / racion
83kcal
2gProteina
17gKarbohidrate
0gYndyrë
Kroketa indoneziane me mish të grirë (Perkedel)
ParagjellëLëndët ushqyese / racion
469kcal
16gProteina
31gKarbohidrate
31gYndyrë
Supë krem spinaqi me erëza (Palak shorba)
SupëLëndët ushqyese / racion
132kcal
4gProteina
10gKarbohidrate
9gYndyrë
Oriz i verdhë me shafran (Arroz amarillo)
GarniturëLëndët ushqyese / racion
374kcal
9gProteina
66gKarbohidrate
8gYndyrë
Pulë adobo filipinase në salcë soje me uthull (Adobong manok)
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
478kcal
43gProteina
7gKarbohidrate
29gYndyrë
“Supë gaforreje” me shparg, karkaleca dhe vezë (Súp măng tây cua)
SupëLëndët ushqyese / racion
218kcal
24gProteina
13gKarbohidrate
9gYndyrë
Krem bullgar perimesh me speca dhe domate (Lyutenitsa)
SalcëLëndët ushqyese / racion
136kcal
2gProteina
14gKarbohidrate
8gYndyrë
Sushi në kaush i mbështjellë me dorë (Temakizushi)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
605kcal
27gProteina
94gKarbohidrate
13gYndyrë
Spageti me hudhër, vaj dhe spec djegës (Spaghetti aglio, olio e peperoncino)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
557kcal
13gProteina
73gKarbohidrate
22gYndyrë
Biftek nga brinjët e kurrizit me qepë
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
682kcal
43gProteina
22gKarbohidrate
58gYndyrë