Receta CaCook
Shfleto recetat tona të sistemit dhe shtoji në kalendarin tënd të kuzhinës.
2795 recetë
Supë filipinase derri e thartë me tamarind (Sinigang na baboy)
SupëLëndët ushqyese / racion
949kcal
46gProteina
98gKarbohidrate
37gYndyrë
Rizoto me suxhuk dhe verë të kuqe (Risotto alla salsiccia)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
792kcal
24gProteina
74gKarbohidrate
42gYndyrë
Thjerrëza, toptha të pjekur dhe thërrime të ëmbla nga Raxhastani (Dal baati churma)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
560kcal
17gProteina
85gKarbohidrate
19gYndyrë
Supë makaronash “e varkave” me mish viçi dhe erëza (Kuai-tiao ruea)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
538kcal
40gProteina
75gKarbohidrate
11gYndyrë
Supë tofu me domate dhe mish të grirë (Canh đậu phụ cà chua)
SupëLëndët ushqyese / racion
188kcal
12gProteina
9gKarbohidrate
13gYndyrë
Ragu viçi me tofu e gatuar në tryezë (Sukiyaki)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
521kcal
49gProteina
32gKarbohidrate
24gYndyrë
Mish viçi i gatuar ngadalë në verë të kuqe (Brasato al Barolo)
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
555kcal
36gProteina
9gKarbohidrate
32gYndyrë
Salcë speci djegës me pastë karkalecash dhe perime të freskëta (Nam phrik kapi)
SalcëLëndët ushqyese / racion
107kcal
9gProteina
19gKarbohidrate
1gYndyrë
Ragu viçi me qepëza perla (Stifado)
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
488kcal
45gProteina
19gKarbohidrate
26gYndyrë
Pita krokante e mbushur me mish qengji të grirë (Arayes)
ZemërLëndët ushqyese / racion
554kcal
23gProteina
37gKarbohidrate
36gYndyrë
Tako me peshk në stilin Baja (Tacos de pescado estilo Baja)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
832kcal
41gProteina
81gKarbohidrate
38gYndyrë
Supë kungulli dylli me brinjë derri (Donggua tang)
SupëLëndët ushqyese / racion
290kcal
19gProteina
10gKarbohidrate
18gYndyrë
Supë krem japoneze kungulli (Kabocha no potāju)
SupëLëndët ushqyese / racion
237kcal
9gProteina
19gKarbohidrate
15gYndyrë
Gnudi me rikotë e spinaq dhe gjalpë me sherebelë (Gnudi)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
618kcal
30gProteina
28gKarbohidrate
43gYndyrë
Fetë derri me salcë kërpudhash
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
479kcal
43gProteina
10gKarbohidrate
33gYndyrë
Pëllumb i pjekur i mbushur me oriz (Hamam mahshi)
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
345kcal
4gProteina
45gKarbohidrate
17gYndyrë
Supë mishi me galuska semoline
SupëLëndët ushqyese / racion
415kcal
39gProteina
17gKarbohidrate
20gYndyrë
Lakër, karota dhe patate etiopiane me erëza (Atakilt wat)
GarniturëLëndët ushqyese / racion
253kcal
5gProteina
35gKarbohidrate
12gYndyrë
Qofte kungulleshke me kopër dhe feta (Mücver)
ParagjellëLëndët ushqyese / racion
388kcal
13gProteina
18gKarbohidrate
31gYndyrë
Sallatë marokene panxhari (Chlada barba)
SallatëLëndët ushqyese / racion
190kcal
4gProteina
22gKarbohidrate
11gYndyrë
Levrek i pjekur në kore kripe (Branzino al sale)
Pjatë kryesoreLëndët ushqyese / racion
340kcal
39gProteina
5gKarbohidrate
18gYndyrë
Fetë derri me veshje patatesh dhe patate me majdanoz
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
778kcal
52gProteina
82gKarbohidrate
30gYndyrë
Makarona me shtresa mishi të grirë dhe beshamel (Pastitsio)
Pjatë kryesore + garniturëLëndët ushqyese / racion
814kcal
35gProteina
67gKarbohidrate
42gYndyrë
Supë krem kohlrabi
SupëLëndët ushqyese / racion
220kcal
5gProteina
17gKarbohidrate
15gYndyrë