CaCook 食谱

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2798 个食谱

土耳其番茄甜椒辣酱(Acılı ezme)

酱汁
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
175千卡
2g蛋白质
19g碳水化合物
11g脂肪
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法式红酒炖牛脸肉(Joue de bœuf braisée)

主菜
180 分钟 4 份
营养信息 / 份
687千卡
60g蛋白质
19g碳水化合物
38g脂肪
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匈牙利猪油渣小圆饼

早餐
100 分钟 6 份
营养信息 / 份
705千卡
21g蛋白质
65g碳水化合物
39g脂肪
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匈牙利红椒粉乳清奶酪酱(Körözött)

开胃菜
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
221千卡
10g蛋白质
7g碳水化合物
17g脂肪
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越南苦瓜酿肉汤(Canh khổ qua)

汤
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
233千卡
15g蛋白质
16g碳水化合物
15g脂肪
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西班牙比斯开风味鳕鱼(Bacalao a la vizcaína)

主菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
859千卡
127g蛋白质
21g碳水化合物
27g脂肪
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越南金边虾仁猪肉粿条汤(Hủ tiếu Nam Vang)

主菜 + 配菜
180 分钟 6 份
营养信息 / 份
655千卡
34g蛋白质
82g碳水化合物
28g脂肪
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印度自制综合香料(Garam masala)

补充
15 分钟 30 份
营养信息 / 份
10千卡
0g蛋白质
2g碳水化合物
0g脂肪
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德国农家煎锅大餐

主菜 + 配菜
45 分钟 4 份
营养信息 / 份
726千卡
21g蛋白质
56g碳水化合物
42g脂肪
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日式舒芙蕾松饼(Fuwa fuwa pankēki)

早餐
35 分钟 2 份
营养信息 / 份
606千卡
15g蛋白质
55g碳水化合物
35g脂肪
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西班牙“破蛋”配炸土豆和生火腿(Huevos rotos con jamón)

主菜 + 配菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
476千卡
20g蛋白质
36g碳水化合物
29g脂肪
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罗马尼亚勒德乌齐酸奶油蒜香鸡汤(Ciorbă rădăuțeană)

汤
100 分钟 6 份
营养信息 / 份
427千卡
31g蛋白质
13g碳水化合物
27g脂肪
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英式脆皮烤猪肉(Roast Pork with Crackling)

主菜
150 分钟 6 份
营养信息 / 份
335千卡
44g蛋白质
1g碳水化合物
21g脂肪
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墨西哥平安夜沙拉(Ensalada de Nochebuena)

沙拉
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
352千卡
10g蛋白质
51g碳水化合物
16g脂肪
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埃塞俄比亚香料黄油碎饼(Chechebsa)

早餐
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
477千卡
8g蛋白质
76g碳水化合物
16g脂肪
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蒜香黄豌豆泥

主菜 + 配菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
518千卡
32g蛋白质
83g碳水化合物
8g脂肪
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日本玄米茶(Genmaicha)

饮品
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
27千卡
1g蛋白质
6g碳水化合物
0g脂肪
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美式碧根果派(Pecan Pie)

甜点
70 分钟 8 份
营养信息 / 份
600千卡
9g蛋白质
56g碳水化合物
40g脂肪
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墨西哥仙人掌沙拉(Ensalada de nopales)

沙拉
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
198千卡
8g蛋白质
16g碳水化合物
13g脂肪
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泰式帕能咖喱牛肉(Phanaeng nuea)

主菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
506千卡
35g蛋白质
8g碳水化合物
43g脂肪
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摩洛哥千层煎饼(Msemen)

早餐
80 分钟 8 份
营养信息 / 份
379千卡
6g蛋白质
43g碳水化合物
20g脂肪
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藏式尼泊尔汤面(Thukpa)

主菜 + 配菜
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
478千卡
35g蛋白质
59g碳水化合物
13g脂肪
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达尔马提亚生火腿配帕格奶酪(Pršut i paški sir)

开胃菜
10 分钟 4 份
营养信息 / 份
627千卡
36g蛋白质
39g碳水化合物
38g脂肪
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英式煎火腿排配菠萝(Gammon steak)

主菜
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
360千卡
32g蛋白质
8g碳水化合物
23g脂肪
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